每一个跑者都想参加马拉松,就像每一个士兵都想当将军一样!
你最多一次能跑多远?这个问题对于一个跑步爱好者来说,恐怕答案是不固定的。诚然,很多问题的看法想法随着时间的视野的拓展心胸的宽广年岁的增长都会改变的,跑步也不例外;每个人通过自己的努力不同阶段的目标是会改变的,跑步也不例外;登之弥高,进之弥坚,跑步也不例外;每个追求梦想的人都在享受寻找最美自我的成就感,跑步也不例外!
我第一次跑步只跑了800米就上气不接下气,第二天腿酸痛。万事开头难,再试试吧,隔了一天后去跑,当跑过800米时,坚持一下跑到1000米吧,咬着牙迈着腿,咕咚发出了“你已经跑步1公里......”的声音,那声音简直就是世间最美妙的旋律,我比上次跑得多而且还不累啊,那就再继续再跑1km下去吧,这时候的心情很放松因为每多跑一米就多一份胜利,脚步也轻盈起来,可好景不长,腿脚就像灌了铅一样,根本不知道下一个1公里在哪里,遥不可及的目标好像海市蜃楼一样高不可攀,放弃还是坚持?先跑到前面的小亭子吧,咬牙来到了小亭子,再跑到前面的路口吧,虽说速度不如前面快,但还是比快走快些的,第二个小目标又实现了,自己好棒啊,离2km应该不远了吧,看了看手机,已经跑了1.65km,只剩下三分之一了,加把劲儿,你行的,一定拿下2km。自己给自己加油打气,不住的给自己希望,剩下的路程约来越少了,坚持住啊。到后来就默默数数,每迈一步就离目标进了一步,突然觉得每一步都好重要,如果没有这一步也就不会有下一步更不要谈实现目标,放佛理解了在路上的意义所在,思绪飞舞冲淡了疲惫,信念坚定稳住了脚步。那心心念的美妙旋律终于响起了“你已经跑步2km……”跑步转成走路就像一个开关一样干脆利落,心脏蹦蹦跳,双腿瘫瘫软,脸儿仰起来,头发飘起来,嘴角翘起来,心儿飞起来!这是我吗?这么厉害!好佩服我自己啊!我真行的!
跑步者都能理解这不仅仅是跑2km的事情,是自我的一个突破一个挑战一个肯定!
我第三次跑就定了4km的目标,跑完2km,就告诉自己已经成功了一半,从头再来一个2km就可以了,说起来容易跑起来难啊!这期间要经历体力和意志的严重挑战,曾经几度放弃又几度坚持!庆幸自己不论多难多慢,还是坚持下来了。这也给了我无比的信心和鼓舞。第三次跑步就直接从4公里跑到了9公里。这期间要感谢我的朋友向我推荐了keep。在那里可以增强身体的核心力量,而且每次跑步之前要做热身运动跑步之后要做身体拉伸,跑步坚持下来也是得益于此。
正当我沉浸在跑步带来的喜悦和自信中时,一个老友告诉我,她有一个鸟巢半程马拉松的门票,尽管我入跑步后不久,但要北京鸟巢马拉松一票难求还是早有耳闻的。想想看自己每次的跑步都是上一次的两倍,最近一次跑步已经跑了9公里,半程马拉松也就是21点多公里,我是不是可以去试试呢?我当时就是这么傻傻的自信。于是,他这个傻姑娘带着老公和朋友“跑步下来就走”的嘱托冲向了鸟巢马拉松!
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