习惯了大吃大喝，就会慵懒肥胖；经常的抽烟酗酒，就会萎靡不振。也许有人提醒过你，这个人可能是父母，可能是恋人，也有可能是最诚挚的朋友。可是你没当回事，心里知道是善意的提醒，行动上丝毫没改半分，因为你觉得自己还年轻，身体扛的住。
无节制的狂欢，无数次的熬夜，你在享受着这样一种透支健康的快乐。也许，你觉得这样的生活很惬意，很舒适，可是不知道这不是正常健康的生活方式。
殊不知，病魔正一步步向你走近。你的不良生活方式，不健康的生活观正在损害你的身体。你的所有作乐，都是以透支健康身体为代价的，而当你没有了健康，你的车子、房子、乃至家庭都将离你而去。
你当初所听到的无数次劝告，无数次善意的提醒，此时，将成为你悔恨的泪水，可是有什么用，泪水只是感情的宣泄，而你身体的疲惫无法缓解，就像一部到了尽头的机器，不能再工作。
春天的新芽吐露生机，夏天的枝繁叶茂，秋天的硕果累累，冬天的白雪皑皑。大自然赐给我们一个美丽多姿的世界，我们的生命应该像这春夏秋冬一样遵循自然规律发展，这规律是自然的法则。
人法地、地法天、天法道、道法自然，这是道家的思想，说的意思是无论是人、地、天都是要遵循自然的法则，如果不遵循的话，就会有变故，那么人就要生病，地球就会有自然灾害。
当然了，无论是人变还是“天变”，在这之前都会有异象。人在生病之前，会感觉某个部位不舒服，而天变例如地震，开始会有天降异云和鸟兽虫鱼的燥动。
人说话要符场合，做事要顺时境，否则就会引起不好的灾祸；饭不语，笑不大声，从科学的角度来说，是有益身体健康的，而从佛家的法理来说，这样才不会触怒神灵。
心存善道，既是心存自然法则。而这个善并不仅仅是善良的意思，还有从善如流、顺畅的意思。就像一条顺流而下的河流，没有忤逆，没有阻隔，那么它就会平静婉转，否则，就像一头发怒的恶龙。
也许，你又有一个重要的饭局，今晚又有一个重要的加班，但是你有想过没有，身体是最重要的吗？当没了一个好身体，你所拥有的一切都等于0。我们要感恩和敬畏自然法则，正是这个让我们拥有了生命，拥有这美好的一切。
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