最近经常在朋友圈或微信群看到关于陪娃学作业的段子，突然觉得自己可以写点什么跟朋友们分享一下。本文仅代表个人观点，因此有什么不对的地方还望指正！
我们作为地球上最高级的动物，经历了爬行动物和哺乳动物才到现在，走过了很长很长的一段历史。时间久远得我们都忘了自己经历过了什么，也忘了我们骨子里仍然流淌着一部分跟爬行动物和哺乳动物一样的血液。但是这个跟娃写作业有什么关系呢？今天就来八卦一下教育娃跟我们的大脑究竟有什么关系，在家庭教育中我们应该避免哪些盲区？
大家都知道我们人类的大脑是三位一体的，从最里面开始，依次是求存脑、情绪脑和思考脑。每个脑通过神经与其他两个相连，但各自作为独立的系统分别运行，各司其职。
陪娃路上总是踩雷，怎么办？——你需要了解我们大脑的运作模式
【求存脑】也称爬行动物脑，包括脑干和小脑部分。它控制着身体的肌肉、平衡与自动机能，诸如呼吸与心跳。当它觉得紧张或不安全的时候，大脑就会启动警备状态，决定是发起进攻还是逃离，或者呆在那里装死。
【情绪脑】也称哺乳动物脑，包括下丘脑、海马体以及杏仁核部分。它掌管着人的情绪、注意力以及情感，它有“趋利避害”的原则。当一个人觉得某个事物好玩有趣，情绪高涨的时候，他才会愿意去做；而当他感觉到情绪低落的时候，就没有动力去做。
【思考脑】也称理性脑，包括左右半脑和皮下神经元组织，它有高阶认知功能。左脑掌管者逻辑推理和言语能力，右脑掌管着抽象思维和艺术创作。
好啦，现在大家都清楚这3个脑分别是干什么的了。我们再来看一下它的结构，这个结构对我们很重要。大家可以看到求存脑在最里面，所以它接收信息后，大脑反馈的路径最短，因此响应速度最快。所以当一个事件刺激求存脑产生了反应，那么到达情绪脑和思考脑的信号就会被屏蔽掉，优先响应求存脑的反馈信号。如此类推，如果求存脑畅通，但情绪脑产生反应的话，思考脑的信号也还是会被屏蔽掉。但问题来了，我们要去解决问题的时候，必须要启动思考脑呀！因此为了让我们保持在理性的状态下，我们必须要扫清能够刺激求存脑和情绪脑的障碍，这样我们的思考脑才能启动。
人类进入社会化已经太久，特别是经历了奴隶社会、封建社会这些等级森严的社会结构，以至于我们的求存脑和情绪脑被各种社会教条、宗教理念和道德观念所压制，这些都让我们成年人的思维模式变得扭曲。但是孩子初来到这个世界，是带着人类原始的自然本性来的，所以当我们开始教育他们，你应该怎么怎么样，不应该怎么怎么样的时候，就会产生很多的冲突。只要冲突一产生，孩子就会觉得紧张或者不安全。你继续施压，他就会情绪不低落，提不起精神；或者是被激怒，然后跟你对抗。那么这样的话，无论是大人还是孩子都没法启动思考脑来解决问题。
举个例子来说：你有个3岁的孩子，他拿着零食在外边吃，然后有个孩子走过来也想吃。你就跟孩子说，“来宝宝，分小朋友一点吧，要学会分享！”但是3岁的小孩物品所有权是很强的。他不知道什么是分享，他只是感受到了威胁，因为自己的东西要被别人抢走了，他觉得很伤心。妈妈不但没有阻止，还要求他要分给小朋友，如果这是个有主见的孩子他就会愤怒，然后发起反抗；如果这是个软弱的孩子，他就会委屈，极不情愿的配合妈妈的要求。但无论是哪一种，孩子的内心是受到伤害的，首先压抑了他的求存脑，因为他感受到威胁的时候，你没有跟他站在一起。其次压抑了他的情绪脑，在他感觉愤怒或委屈的时候，你没有去安慰他。于是他觉得妈妈是不爱他的，那么接下来可能有很多事情他都跟你对着干，然后你就开始抱怨啦，你这个孩子怎么那么不听话呢？
现在我们看到的很多问题，几乎都是家长在家庭教育的过程中没有遵循这个原理导致的。父母天天各种操心呀，卯足了劲地教育呀，但是结果却并不如意，甚至是徒劳无功。要想走出这个怪圈，那么就要用符合三脑原理的方式。接通求存脑和情绪脑，启动孩子的思考脑，这样事儿就都好办了。
以做作业为例：孩子现在有一堆的作业，他做作业的时候总是不专心。先看看没有遵循原理的家长会怎么做：
妈妈：你怎么还不做呀？快点呀，时间很紧的，你总是磨磨蹭蹭地，什么时候才能写完呢？
孩子：知道了！（然后继续各种磨蹭）
妈妈：你耳朵听到没有，跟你说了多少遍了！
孩子：都说知道了啦，你不要再说了！
妈妈：你还有理了是不是，做个作业整天是这吊儿郎当的样子！
然后就开始各种狗血情节，孩子还是没好好写作业，父母还气得内伤。
那么遵循这个原理的家长会怎么做呢？
妈妈：我刚刚看了一下老师布置的作业，今天作业很多呢！（父母关心孩子的作业情况，孩子得到关心后就会觉得安全，于是就接通了求存脑，信号继续上传至情绪脑）
孩子：是呀，烦死了！那么多作业我都不想做了！（孩子开始吐槽不良情绪）
妈妈：嗯，确实！如果是我的话，我也会很头大！看来今天宝贝要比较辛苦了！（父母接纳孩子烦恼这个情绪，信号继续上传至思考脑）
孩子：哎！没办法，还是得做呀，不然明天作业不交的话，后果会很严重！（孩子开始启动思考脑，知道作业无法避免，今天必须要完成）
妈妈：要不这样，在做作业之前咱们玩个什么游戏放松一下，时间限定10分钟，你看好吗？（孩子情绪低落，需要父母帮忙调整一下）
孩子：好呀，好呀！那你陪我一起拍卡片吧！（孩子情绪阴转晴）
（一起玩卡片……）
妈妈：好啦，时间到啦！你看可以去做作业了不？（及时提醒时间）
孩子：可以！我肯定可以很快做完，如果我在XX点完成，我还能再玩点别的吗？（孩子情绪高涨）
妈妈：当然，剩下的时间你都可以自由支配。（肯定他拥有的权利）
孩子：噢耶，我写作业去了！（带着愉悦的心情高效完成作业）
只要遵循原理，作业问题随时轻松解决，父母不累，孩子也开心。
除了做作业这个难题，考试也是一个令家长头疼的问题。
我们先来看一下常见的场景：
孩子：妈妈，试卷发下来了。（孩子耷拉个头）
妈妈：多少分？我看看！……什么？才84分！
孩子：妈妈，对不起，我太粗心了！
妈妈：这道题那么简单怎么也错了呢？你没长脑袋吗？
孩子：我都说了，我知道错了，你为什么还那么大声！
妈妈：怎么啦？分数考那么差，说你两句还不行了！你看看你这试卷……
结果孩子很伤心，很郁闷，家长也气得吐血。
那么我们现在来套套那个公式，看看怎么处理：
第一步：缓解孩子的紧张感，觉得跟父母在一起是安全的，接通求存脑。
孩子：妈妈，试卷发下来了。（孩子耷拉个头）
妈妈：看你的表情很难过呀，是不是考的不太好呀？（关心孩子的状态）
第二步：理解并接纳孩子不舒适的情绪，接通思考脑。
孩子：嗯，这次才考了84分！
妈妈：哦，难怪呢！来，妈妈抱抱就不伤心了！（接纳他的情绪）
孩子：有几道题其实很简单，但是结果我都做错了，很不应该！
第三步：引导孩子进入思考脑，聚焦解决问题。
妈妈：哦，原来你是为这个伤心呀！妈妈小时候也犯过这种错，当时也是觉得很郁闷。这样，咱们再一起回顾一下试卷，看问题主要是出在哪里，这样正好可以查漏补缺，你看好不好？
孩子：好。（一起对试卷进行复盘）
妈妈：嗯，刚刚全部看下来，我发现你虽然XXX题型失分了，但是XXX题型你是全对的。所以我觉得你大部分知识点还是掌握得很扎实的，只要把XXX知识点补上去就可以了。（分析问题究竟出在哪里，肯定做的好的地方，发现待改进的地方。）
孩子：是的，XXX我当时上课的时候就没怎么理解。
妈妈：没关系，现在妈妈再帮你复习一下，你看这样好吗？（帮助孩子把薄弱的知识点补上）
孩子：好呀，谢谢妈妈！
好啦，现在孩子心情也好啦，该补的地方也补上了，重要的是你和孩子的关系更紧密了。
那有些人会问，当脾气上来的时候，臣妾真的控制不住呀！那怎么办？这个问题问得好，控制不住没关系，但是事后要记得向孩子道歉。道歉完了就了事啦？No，你还要有反思！要去思考你为什么生气？下次遇到同样的问题你该如何应对？你生气，肯定是因为你有没有被满足的需求，所以你要找到那个需求。我猜多半是你希望自己的孩子成绩是优秀的，但是TA没做到，于是你的这个需求落空了，你就生气了！如果你有这样的期望，我劝你赶紧掐死，连这样的念头都不要有。因为对别人有期望是通往地狱之路，你只能对自己有要求和期望。建议你可以把上面那个期望的责任主体换成自己，于是需求就转化成了这样：“我希望通过自己的努力，把孩子的成绩提升上来，成为爱学习的好孩子。”当你这样想的时候你才会充满力量，你的期望才有可能达成。还有下次当你感觉自己火在升起，马上要控制不住的时候，你可以先暂停下来，离开现场。让自己呆在一个安静的环境，感受情绪在自己内心的流动，同时问自己为什么生气？当你给自己一个回答的时候，你基本就气消了。然后再回去现场，引导孩子一起聚焦解决问题本身。
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