写了100天的幸福日记，我幸福了吗

在2019年的一开头，我给自己定了一个在朋友圈记录100天的幸福日记的小目标，从1月7日开始，在4月15日结束。

在这100天之中，我认真记录每天的小确幸，还有很多自己内心的感受，也收到了很多朋友的关心。见了很多人，认识了很多新朋友，生活里也发生了一些美好的变化，最重要的是，我找到了自己想做的事情，并且勇敢地迈出了第一步。

写了100天的幸福日记，就幸福了吗？我想在这里回顾一下这100天的幸福。

在100天的幸福日记里发生的大小事

从小一起长大的表妹第一次来日本旅行，从大学我去南京她去美国以来，我们久违地单独地形影不离地相处了5天4夜，就像回到小时候的，那个跟在我屁股后面，叫着“姐姐姐姐”的妹妹，真好。

大学毕业工作3年以来，第一次给自己按下了暂停键，获得短暂的小“病假”。

跟高中同学一起看了颜真卿书法展。（观展感受请见【倪说我听】公众号：汉字之美，文化之根--看颜真卿书法展有感）

回家过年，照了一次最全的全家福。

跟父母一起过了三个人的情人节。（感受请见【倪说我听】公众号：一家三口的情人节）

一次一个星期的心灵旅行，从大连出发，南京➡️杭州➡️上海➡️北京，见了大学室友，老师和南京的亲人，见了很多老朋友也认识了很多新朋友，跟大学最喜欢的学姐在上海的酒吧畅谈了一个晚上，去北京见了自己的偶像一诺姐，参加了一个打动我内心的，感动到止不住眼泪的活动。

写了100天的幸福日记，我幸福了吗

参加活动写的感想文被“一土教育”公众号转载。( 原文请见公众号：看见孩子 —记我与“一土”的相遇)

回到东京自己的小窝，进行了一次彻彻底底的房间断舍离。

写了100天的幸福日记，我幸福了吗

在东京组织了两次读书会，认识了很多有趣的新朋友。

参与了一个特别有意义的针对在日华人孩子的中文教育的项目，参与帮忙了“华文书院”说明会，还编辑了华文书院官方公众号。

组织了东南大学日本校友会的第一次赏樱花活动，写的感想文也被转载到校友总会的网站上。

享受一个人的时间和空间，在池袋公园的草坪上看书，在东京大学图书馆前的喷水池边读书。

在一个阳光明媚的下午，坐在石椅上，看着樱花落下，看见蜜蜂在采蜜，看见一只大蚂蚁背着一只小蚂蚁边嗅着气味，边快速前进着。

写了100天的幸福日记，我幸福了吗

接了小暖男下课，回家，陪他一起吃晚饭，听他讲学校发生的有趣的故事。有了一次做家长的幸福体验。

开始学画画。

写了100天的幸福日记，我幸福了吗

剪短了头发。

找到自己的心之所向，而且设定了一个小目标，迈出了第一步。

100天，3个多月，发生了好多好多大事儿小事儿，对于我来说，记录下每天发生的那些幸福的日常，让我在回忆这段日子时，充满了甜甜的幸福感，重新看着自己的幸福日记，竟然会觉得被自己的文字治愈了，这种感觉真的很神奇。

那么，幸福到底是什么呢？

对于我来说，幸福是小孩子的笑容，是早起洒满床头的阳光，是自己煮的小米粥，是晚上抬头就见的明亮的月光；

幸福是抬头可以看见湛蓝的天空和像棉花糖一样的白云，是低头可以看见路边绽放的灿烂的小花和绿油油的新芽；

幸福是收到小朋友充满爱意的礼物，是那个大大的毫无保留的拥抱，是舍不得分开的眼泪汪汪的大眼睛，是写在本子上递给我的简单直接的表白：“リンリン、大好き（很喜欢琳林）”。

写了100天的幸福日记，我幸福了吗

幸福还是，在周末早晨空荡荡的电车里读书，读到感动得鼻子酸酸的文字，是早晨出门时闻到阵阵面包的香气，和电车里让座后收到的微笑和感谢。

还有还有，幸福是来自家人的没有负担的关心，和无条件的爱。是来自朋友的“你不说我就懂”的默契。

幸福就是见喜欢的人，吃好吃的饭，用心动的物品，拒绝第一反应就不喜欢的人和物。

在这100天中，我觉得每一天都是新的，每一天都不一样，又找到了当时想来日本的初心，我不就是想要看看更大的世界才来的么。结果却在日复一日的重复工作和加班中，渐渐远离了内心最真实的声音。

在记录到中途的时候，我还曾发了一个这样的朋友圈：

写了100天的幸福日记，我幸福了吗

是的，能去除阴暗的，只有点燃烛光，我希望这些记录可以成为一个个小火种，在点燃自己内心的烛光的同时，温暖更多的人。

之前见到小月老师时，她曾跟我说：“生命如同音乐，有休止符，有波动，有缓慢，也有跳跃，当你的生命像音乐一样流动时，就不累了。”

是啊，就连音乐也有起承转合，更别提这人生了，

所以，请你相信，只要活着，就一定能遇到好事儿，

所以，不急，漫漫人生路，我们一起走。

今天，你幸福了吗？

我很幸福。

写了100天的幸福日记，我幸福了吗