抱着就睡，一放就醒！多少宝妈宝爸遭受这样的折磨？！溜妈溜爸也被狂虐，但，我们决定反抗！起来，不愿做奴隶的人们……然后，溜溜就惨了。故事放生在除夕夜——

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2017年1月28日，溜溜3个月3天

亲爱的溜溜，这是你来到这个世界第一个除夕夜，可是你过得并不快乐，可以说很悲惨。声嘶力竭哭了1个多小时，还是爸爸妈妈特意让你哭的。你会记得吗？这仇记在你爸头上哈！君子报仇，十年不晚，你慢慢长，妈妈帮你记下来，算是戴罪立功。

小年那天你爸结束了一直以来的出差生涯，总算能陪你了。结果当天下午我们俩就把你弄得又吐又拉（详细案情见《宝宝上吐下泻，你肯定没见过这样的妈》）。你爹内疚之情溢于言表，最明显的表现是抱着你睡，一抱就是两三个小时，你睡得很安稳。等你拉肚子好了，新的睡眠习惯也养成了——白天基本不睡，顶多半小时就醒，晚上非抱着才睡，一放就醒。

你好像吃定了你爹，妈妈都快看不下去了——只抱着不行，不能坐着抱，必须站起来，站起来不动还不行，必须走着…你是个较真的小家伙，睡熟之前总得睁眼视察两三次，有一点不趁意就哇哇哭着抗议，还小嘴一撇，露出委屈的表情，你爹彻底被你打败了。今天从夜里9点抱到11点，明天从12点抱到快3点，就是为了能让你睡好。柯南溜溜，你有所怀疑？好吧…我承认，你爹也是为了让我睡好。

被彻底降服的他爹

从小年抱到除夕，你脖子里的湿疹越来越严重，红红火火一片，有时还渗出水来。你爹身上太热了，当然，他也快被你折磨废了。关键是抱着睡对你骨骼发育也不好，你爹也意识到他的愧疚扰乱了你原来的睡眠习惯。于是我们经过几个回合的谈判，终于达成共识——纠正你抱睡的习惯。你爹主动请缨，说要举行一场杀猪仪式，你再怎么哭也不让我插手。妈妈同意了。所以，溜溜你看，妈妈最多算是个主犯胁迫下的帮凶。我们继续哈——

除夕夜四世同堂，你老祖、奶奶、叔叔、姑姑都来和你一起过年，我们热热闹闹吃饭，你在奶奶怀里睡得很香。等八点多奶奶他们都走了，没人抱你，杀猪仪式让你的哭声点燃了。你爹发话：“你睡你的，让他哭会儿。”妈妈按照约定躺在床上，你在小车里躺着哭，爸爸来回晃动小车也不管用了。

你先是试探性的扯着嗓子干哭，那意思是说我想让你们抱我，我想睡觉，你们应该懂我的意思啊！你继续哭着向我们传达你的意思，并且越哭越惨，一声不停。妈妈已经感觉到你的眼泪出来了。

溜溜，你知道吗？你的哭声有一种神奇的魔力，能穿透爸妈身体的每一层组织，像猫爪一样挠心而去，还能让整个房间温度升高，人也变成热锅上的蚂蚁，焦躁不安。妈妈翻来覆去，按捺不住了，开始叨叨你爹：“你把他抱到沙发上试试啊…你跟他说说话啊！解释解释，别让他在那干哭啊！”你爹鼻孔里出着粗气，妈妈感觉到他的心也被你的哭声挠到了。我呼一声从床上坐起来，你爹带着情绪说：“你睡你的！”“他这么哭，我睡不着！”妈妈也带着情绪顶回去。溜溜，你的哭声成功瓦解了爹妈的同盟。

你的神器屡试不爽

妈妈来到你身边，看见你眼泪哭成了河，一直流到耳朵，还哭肿了眼，哭出了汪，两汪泪水堆在鼻洼里。妈妈特别心疼…

这时候你躺在沙发上，开始了一口气憋半天的哭，妈妈真担心你哪一声哭不出来就背过气去…这不顾一切的哭带着愤怒——你们已经知道我的意思了，为什么不抱我！我要睡觉！你们为什么不管我！

看你哭的这么惨，妈妈的心都碎了，眼泪巴巴的掉，一边掉泪一边跟你解释：溜溜，妈妈知道你想睡觉了，你困了，睡觉是自己的事情，爸爸不能再抱你了，要不你的湿疹怎么也不好。你要学着自己睡啊…好溜溜，不哭了哈，妈妈知道你生气了，不哭了哈…你要自己睡觉，不能再抱你睡了…

妈妈这样来来回回解释着，你的哭声渐渐没那么急了，里面的愤怒变成了悲伤——原来你们真的不抱我啊！我哭也没用啊，你们真的不抱我…这时候你嗓子都哭哑了，妈妈实在受不了了。一看时间快10点了，你已经哭了一个多小时：“别让他哭了，我把他奶睡吧！”妈妈还是要比较正式的终止跟你爹的同盟，好得我也是答应和他一起举行杀猪仪式的。你爹也吃不住了，借坡下驴：“好吧，不早了，你弄他睡吧。”妈妈把你抱起，你委屈的呜呜着。

你哭累了，躺在床上，吃了几口就睡着了。一晚上也算安稳。第二天起来，你爹就做了沉痛总结：我在想昨天那样做有好也有坏，好是让他知道我们的意思了，坏是哭的太惨了…你爹没学过正面管教，不知道温柔而坚定，但昨天我们的确坚定的传递了态度，尽管不太温柔。

2

大年初一上午，神奇的事情发生了！你一上午睡了两小觉！妈妈已经非常非常知足了！谁知你下午又睡了两小时的长觉！妈妈大呼，杀猪仪式还是有用的！从此，王子和公主过上了幸福的生活…你恢复了原来的睡眠习惯，上午睡小觉，下午至少一大觉，晚上奶睡。这个世界安定了……

亲爱的溜溜，谢谢你配合爸妈的杀猪计划。你会问，妈妈，猪是谁啊？额……这个嘛，是比你小三岁的妹妹！

狡猾狡猾滴溜妈赶紧开溜，扔下没反应过来的溜溜，先来总结：

溜妈小结

1，抱睡是种习惯，而且是我们大人给宝宝养成的习惯。好在习惯是可以改变的。如果你想纠正这个习惯，可以尝试杀猪仪式，一定跟宝宝好好解释，他可能不明白你说的意思，但他能明白你的态度和意图。

2，宝宝不能像成人一样自然睡去，他们睡觉需要大人的协助，比如奶睡，抱着入睡，轻拍安抚。所以抱着就睡，一放就醒，问题很大程度出在“放”上。怎么放能不醒？一是等到宝宝进入深睡期再放，最明显的表现是宝宝四肢软下来。

二是分步骤轻放，先轻轻放下屁股和腿，再放背和头，放下后不要立刻走开，要用手护住宝宝身体两侧待一会。如果中途宝宝有要醒的意思，用手护住他的胳膊轻拍。这些技巧需要多多总结，多多练习。溜爸现在已经修炼到放下溜溜偶尔不醒了，不容易啊！

3，替代习惯法。如果宝宝喜欢抱睡，你要改变，可以用另一种宝宝喜欢的睡眠方式替换。溜溜现在就从抱睡换成了奶睡，他喜欢，我也喜欢。另外宝妈在与宝宝的相处中肯定能准确了解宝宝的睡眠习惯，白天睡几觉，夜里醒几次，因此要注意不要错过宝宝的睡眠时间，要不他太累了反而睡不好。

4，抱着outgrow的心态，坚信宝宝猫一阵狗一阵，抱睡会过去的。随着宝宝一天天长大，很多问题也不再是问题，比如抱睡，比如婴儿血管瘤（溜溜肚子上就有一个）。所以，妈妈们心态很重要，把抱睡这点事放在宝宝成长的历史长河看，看不见…心大自然直嘛！

内容原创，带孩子累了，来遛遛心情吧！溜溜和他北师大硕士奶牛联合创办，痞气才主溜爸友情客串；一点一滴分享育儿经验，一笔一划创作哄娃故事。