什么是生命的状态

听着丽珺老师的甜酥嗓，感受她传递出来什么是生命的状态，心里美醉啦。

长得好看美丑不是自己的错，活出自信美好的生命状态是自己可以决定的。内在拥有，外在成为。向高频能量场靠近，把焦虑、恐惧丢下，感受爱与温暖。希望我的生命状态呈现出应用的状态，让我的生命状态因我而改变，内在心性更具有完整性，能够创造出律动和美感，与内在的自我链接、与他人和环境链接，对每一天都充满热情，我将处在美好之中，充实的活着。

用心感知内在的自己无聊、不顺心、压力、痛苦、失联的状态，一个人真正的痛苦不是外在的痛苦，而是内在承受的苦。看到自己内在的痛苦，看到就是改变的开始，改变就需要学习转化。不是我们不可以愤怒，不可以悲伤，不可以委屈，而是当这些相对低频的能量出现在生活中时，如何快速的转化成高频的生命状态。多关注自己生活中的状态 ，觉察自己是活在美好的高频，还是痛苦的低频能量中。

我近期大部分的感受：愤怒、悲伤、委屈恐惧、害怕，夜间释放负面情绪，内在是痛苦的状态。看到这些情绪，看到内在状态、学习转化内在的生命状态，走出低谷，面对阳光。我是幸运的，每次遇到事情时，都会有人伸出有爱的援手，把我从低迷中拉出来，重要的是，我要伸出手去接。不然对方再有慈悲之心，我不去迎接，也无法把我拉出来。

佛度有缘人，在我心中人人都是佛，我就做好那个有缘人。改变，从心做起。