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正面管教之情绪管理

正面管教之情绪管理

作者: 喂_呗呗 | 来源:发表于2018-11-06 22:01 被阅读10次

孩子终于睡着,可以静静回忆下这两天的收获,关于情绪管理,我觉得对于每个人来说都是一场伟大的修炼,忘了曾经在哪听到的一句话,人最伟大的不是管住谁,而是管住自己。也许原话不是这样,但足以说明,进行自我的情绪管理是件多么伟大的事情。

小述一件事情:事情是这样的,女儿很喜欢跟门市上一位姑姑的女儿玩,此女儿要比我女儿大些,需要上小学,每次她妈妈要接走她上学时,女儿都是闹,不让她走,这次尤为厉害,女儿一边哭一边往马路上跑,要去追人家,由于太危险,我只能本能的做出反应,拉住她,去抱她,可女儿已经三周多,力气很大,加上我又怀孕,想要稳住她很是费力,如果是以往,我应该会非常烦躁,但这次没有,因为抱不住,我用手提住她的衣服,使劲把她从马路提到了台阶上,可是由于力气不当,衣服领子掐到了她的嗓子,她跪在地上咳嗽了起来,当时很自责,我一直跟她道歉,可是由于如此,她没有再闹,我说要不要妈妈抱抱,她狠狠搂住我的脖子,我抱着她搂了一会就睡着了。

这件事情里,让我高兴的是,我没有烦躁起来,让我迷茫的是我不知道还有没有更好的处理方法,让我可惜的是事后我没有进一步因为此事跟女儿沟通,希望以后再有这样的事,我可以有更好的方法稳住女儿的暴脾气,也可以让她学习到如何控制自己的情绪。

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