今年开始说要培养一个微习惯,每天十分钟就好,可是真的做的时候,确实并不容易。
一天那么多时间,昨天网忘了,今天忙了,明天可能z又做什么去了,可是明明只需要十分钟啊,究其原因,还是因为这个事情,打心里并没有当成最重要的事,所以才会这样。
比如客户一喊,啥事都放下了,孩子一说,时间就有了,可是为什么就没这十分钟呢,大概是因为不做也没有什么损失,做了短期也没有效果,所以一直不重视吧。
要怎样坚持一个看来并不重要的习惯呢,反正我不知道,只能慢慢尝试……
今年开始说要培养一个微习惯,每天十分钟就好,可是真的做的时候,确实并不容易。
一天那么多时间,昨天网忘了,今天忙了,明天可能z又做什么去了,可是明明只需要十分钟啊,究其原因,还是因为这个事情,打心里并没有当成最重要的事,所以才会这样。
比如客户一喊,啥事都放下了,孩子一说,时间就有了,可是为什么就没这十分钟呢,大概是因为不做也没有什么损失,做了短期也没有效果,所以一直不重视吧。
要怎样坚持一个看来并不重要的习惯呢,反正我不知道,只能慢慢尝试……
本文标题:微习惯
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dubghdtx.html
网友评论