增强体质打卡 10

按摩15分钟

热水浴15分钟

老母亲语录：

现在整体大环境比较动荡，而唯一能确定的事：锻炼身体、增强体质，过好当下，珍惜眼前人。

作为母亲，天然的职责便是疼爱和抚育自己的孩子，细心地照料他，欣赏他，使他以最好的状态成长起来。

而男人对母亲的这种依赖感虽然随着他的成人慢慢消失，但是，当他和女性有了亲密接触之后，小男孩对母亲的那种依赖本能会不时地跳出来，使他既喜又忧，喜的是有个女人可以照顾他，忧的是他害怕被母亲所牵制。

女人，母亲、妻子，自己，一旺旺三代。