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小伙子增强体质打卡8

小伙子增强体质打卡8

作者: 白明丽 | 来源:发表于2022-12-02 22:28 被阅读0次

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    今天去医院做了骨龄检测、常规体检。

    心里算是吃了定心丸。

    体训锻炼坚持走起!!!

    今日锻炼项目:

    踮脚尖100下。

    摸高跳:?

    按摩:半小时

    10:00准时熄灯入睡。

    老母亲语录:

    看着娃清澈的大眼睛,总是能激起对美好的向上向善的本能的勇气,其实生活和幸福的感觉也就在这里,就在此时此地了。

    加油成长吧,老母亲。

    努力向上吧,孩子。

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