终于想明白了，有时候自己为什么会莫名的陷入到一种特别烦躁的情绪里，不想说话，不想关心任何事，其实，一切都源于对当下生活的无力感，当你觉得一切都不在自己的掌控当中时，你会不自觉的排斥造成这种情况的人或环境。
人一旦陷入到这种无力感之中，就会表现出一种漠然，对任何事都毫无兴趣，也不在乎别人对自己的评价，也有一些人的表现是暴躁、歇斯里底，一个人几乎所有的消极情绪都来自于这种无力感，而每个人都或多或少的在不同场合下产生这种无力感，毕竟你不可能掌控一切，那么如何应对无力感带给我们的负面影响，就成了一个人如何保持积极乐观情绪的关键。
其实这事情说简单也简单，那就是改变你能改变的，接受你不能改变的。但做起来又没那么简单，对于接受，你又总是心有不甘，又或者仅仅是因为面子上放不下；对于改变，你用力的方向又错了，一个人最大的幸运，是在于他有能力改变自己，而不是试图改变别人，而这两者又是人生赢家与拧巴的人最大的区别。
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