时间：2021年12月7日，周二，杭州
天气：晴
晨起：05:10
似乎又陷入了思维的循环死局。
这情绪来得也是挺突然的，正如今天的YQ新闻一样，毫无征兆，让人措手不及。
下班前，我把电脑的桌面壁纸换了，把输入法的皮肤换了，把邮箱的主题模式换了，把手机的输入法皮肤也换了……但凡是能换的，我都给换了个遍——只为能给自己的生活增添一份新鲜感。
我需要新鲜感，一种可以给自己的生活注入新的活力的力量。
我自然是知道这些在外的小变化不一定真正能奏效，但是我就想试一试。即便它真的没有用途，这又有什么关系呢。
今天和同事去游泳了。自从生理期结束后，还没有去过。今日再去时，明显地感觉到体力有些跟不上了。
人呐，还是需要多动一动，有条件的，可以多做做运动。跑步、游泳、瑜伽、跳各种操……都可以，不必拘泥于运动的形式，只要是能让自己的身心放松下来就可以。
白天刷视频时，看到一位博主每日坚持锻炼，成功减重。不仅身材管理很完美，而且整个人的精神风貌也是非常积极向上。每当看到这类的新闻或是视频内容时，便会十分心动。倒不完全是为了减肥，而是希望看到一个全新的、更好的自己。
好吧，我也承认我很想要在镜子中看到一个更加健康、更加清瘦的自己。
从今天起，我要恢复每日运动的习惯了，只为与那个更棒的自己相遇！
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