到了这个年纪，管好自己就是给孩子减轻负担

老了，管好自己就好了，不要太过于管孩子这样那样，操了心不说，自己累，让孩子也不舒服。其实我们管好自己，保重身体，心情愉快，身体健康，就是给孩子减轻负担。

从我对母女的一些事情就想明白了自己该怎么过，管好自己就是让父母让孩子都省心，都不会有那么大压力和负担。比如，我现在最怕听到父母生病，他们也是一辈子都在为我和弟弟操心，帮我把孩子带大，又去帮弟弟带。其实我们也是希望他们能管好自己就行，特别是保重好自己的身体，只要他们好了，我们也就放心了，我们也就安心过好自己的日子。

而他们总是为孩子操心着，不放心这不放心那，这也是每个父母爱孩子的表现。就像我现在也是同样的，对孩子总是不放手，担心这操心那，我也理解我父母对我们的心情。但是，我从我对父母现在的心理，我觉得我还是要对孩子放手，不要太操心太担心她的事，其实孩子的能力是强大的，不要低估他们，有些事是当父母的想多了，因为爱孩子，总把他们当长不大的孩子，所以总在为他们着想，自己认为是在对他们好，其实也给他们增添了压力。没有去了解他们心里到底想什么。其实他们是希望我们不要管他们的，他们是需要独立自由的。他们其实是希望我们能保重好自己的身体，不给他们添乱，他们就很开心，就轻松了。

所以我们只要管好自己，就是给孩子减负。年轻的时候身体好，精力旺盛，孩子也小，那时是该照顾好孩子，而现在老了，身体状况不那么好了，精力也不够强了，其实有些力不从心了。孩子也大了，有她自己的生活，我们也就不要太过于担心和操心了。管好自己，把自己的生活经营好，把自己的身体保养好，不让孩子担心，这就是对孩子最大的帮助。