原文摘录：
亚柏拉罕 马斯洛，也创建了一份人类需求清单。但与前人不同的是，他将这些需求排列在一个层次结构中。
马斯洛认为，在下一层次需求得到满足之前，个体无法升到上一层次。例如，一个无家可归、下顿饭没有着落的孩子就无缘担心自尊需求。然而，如果孩子生活在一个健康快乐的家庭，他所有的生理需求、安全需求、爱/归属需求都得到了满足，那么他就可以担心其自尊需示。
除了把需求按层次排列，马斯洛的理论与当时其他理论的另一个区别是他的自我实现需求。马斯洛认为，这各高层次需求代表着成为最好的自己这一愿望。有趣的是，这一概念与两千多年前亚里士多德提出的实现型幸福的概念几乎相同。
核心转述：
马斯洛把人的需求排了一个层次，生理需求-安全需求-归属需求-尊重需求-自我实现需求。
马斯洛认为，在下一层次需求得到满足之前，个体无法升到上一层次。（注：后已从五阶段扩大为八阶段，新增加了认知和审美需求、超越需求。更新为：下一层次需求得到满足，上升到上一个层次，并非绝对的。人在每一个时期，都有一种需要占主导地位，其他处于从属地位。）
个人体验：
想起前阵子，听到薛老师讲年前，他接到一个讲课的需求，对方是一家公司，几十名员工，在疫情这两年，大局动荡不安，员工心理有一些不确定感，HR想请老师讲一个心理课，给员工缓解疏导一下。薛老师婉言拒绝了，这个点上，与其让员工听节心理课，不如把这个预算买点东西发给员工，或者当奖金福利发给员工，更实在些。这个时间点的心理鸡汤着实不如实打实的物资和钱管用。
这里，无意中契合了，在安全需求主导未被满足的时候，不说尊重的需求完全不需要，可在那一时间，安全需求的比重肯定大于尊重需求的。
行动指引：
需求层次理论，其实也是一个指导如何更好的活在当下的理论呀。
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