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秋季,孩子为什么要补钙❓͏

秋季,孩子为什么要补钙❓͏

作者: 营养师茶茶 | 来源:发表于2022-11-02 18:22 被阅读0次

    夏季人体消耗大,小朋友们胃口较差、出汗增加,从饮食中摄入的钙质不足,从汗液中又流失了大量的钙质……

    秋季气温日渐凉爽、光照温和,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子来说,是一个适宜骨骼生长的黄金阶段

    此时对“钙”的需求量高,适当补钙可以帮助孩子储备钙质长个子,还能为即将到来的冬季打好基础,有利于健康成长

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