【19.02.22复盘day69/365】

【19.02.22复盘day69/365】

【今日计划&完成情况】

01.工作（完成）

001.统计数据

002.周末新生试课排课表

003.电话联系家长

02.练字（未完成）

03.抄经（未完成）

04.画画（未完成）

05.阅读（未完成）

06.听《混沌大学》课（完成）

07.复盘（完成）

【健康行动】

01.6:00早起一杯红糖水；23:00早睡一杯牛奶

02.平板支撑1分

03.深蹲20个

04.泡脚30分钟（未完成）

【禅定时刻】

️今天早上提前一个小时上班，因为上级领导需要统计数据。但我在这块不太熟悉。所以只能用笨方法，用时间去一遍一遍做好。

今天也才开始进入工作状态，一天的工作任务完成。一刻都没停下来。不过很充实。喜欢这样的感觉。

️晚上家庭聚会，大家一起聊起了孩子们的学习教育。现在孩子普遍存在的现象，不爱学习。作为父母有些困惑、也有些无奈。特别是学校教育也存在一些偏见。

️昨晚没怎么睡好，因为总期待李子给我道晚安，但没有。所以心里很失落……

如果感觉变味了就抽离出来吧！

️可能是心情不好，所以今天在家对老公发了脾气，但老公还是在包容我。必须反思自己，还是要多修炼自己。

【感恩有你】

谢谢同事陪伴

谢谢妹妹从香港带回来的东西

谢谢老公的谅解和包容

谢谢李子送的礼物