最近爱人越来越晚的下班，父母亲在家里帮忙带着两个孩子，因为疫情的影响还不知道开学的时间，我想这是很多现在家庭的一种现象吧，加班成了我们这一辈人的一种不正常的“常态”。我的母亲常常说我们这一辈人的工作 不够努力，每天下班都这么晚，肯定是效率不高造成的，每一次都激起我义愤填膺的争辩，我说我们这个年代不同于你们那个年代，工作简单，做完事情就回家，啥都不想，我们现在做的都是要靠脑力的工作。虽然嘴边上这么说，但是还是在我的脑中留下了一点困惑，母亲说的这个事情会不会是一种“相对论”，也就是有可能相对存在呢？
其实抛开特殊原因和工种不谈，也就是那些必须在别人休息的时间开始工作的情况，很多场景下加班可能真的就是自己的导致的，这个世界的确是在发生着快速的变化，我还记得彼得德鲁克先生说过，现代工作的性质发生了大幅度的变化，就像原来的流水线 工人，生产从来都是计件模式，所以工人出卖的只是自己的体力劳动而已，而现在的人大部分需要出卖的是体力劳动，也就是我们所说的“知识工作者”，那么如果我们还是以一个生产线上的工作人来面对我们的工作，我们的工作效能必然是低下的。可是我看到的却是大量的用延长工作的时间来换取自己工作完成的现状，而且很多的人都出现了抑郁、困惑、紧张、焦虑等不良的状态。我觉得我的使命在告诉我必须找到答案能够帮助到他们，很幸运的是，我自己经历过这一切，曾经的一切让我自己身临其境。如果你自己没有经历过黑暗，那么你永远都无法感受黑暗给你带来的那种感受，所以只有体验过的人才知道，才明白。曾经我疯狂到了“加班为乐”的地步，每天我的世界就是工作，没有任何的其他东西了，这种境界只有我自己深深的感受得到，那是一种心底的东西，形式上还不足以说明这一点，当然很晚下班和很早出门这的确是形式的表现。那么该怎么办呢？有什么方法么？我当时做出了两个方面的调整，第一是意识层面，第二是方法层面。
意识层面的调整是第一位的，当然也是最重要的，如果你不首先改变的你的认知，那么一切都将是徒劳的，我看了不少的书，包括彼得德鲁克先生的书籍，还有史蒂芬科维博士的《高效能人士的七个习惯》，还听了樊登读书会里面的很多书，要说这个层面的改变也要靠一点一滴的积累，不是一夜之间的事情，所以意识的改变要靠自我意识的觉醒，我其实内心当中的意识已经觉醒，我知道自己的状态不对，想要寻找方法，但是不可能一下子找到，就好像在黑暗中看到前面的光亮，我就会循着往前走，慢慢的等待着光明的逐渐出现一样，这些都是要靠自我意识来控制的。
意识层面改变第一步就是热爱工作：这么说是不是疯了？哈哈，原本要解决加班的问题，怎么可能会热爱工作？你看，这个就是问题所在了，你如果不热爱工作那么就会进入一种“被迫”状态，这种状态是不可能找到自我的，那么你就不会创新方法，寻找更好的方式处理工作，从而陷入一个怪圈---工作越做越多。所以第一步就是要找寻到你的工作的意义，并且热爱它。我还记得曾经我从事的客户工作，那个时候也是不懂这个道理，所以没有好好珍惜当时的工作状态，如果我认识到客户工作是帮助我认知这个外面世界的好的平台，那么我早就成为一个知识阅历非常丰富的人了，而且很有可能我会变成另外一个人，所以充分认识工作的意义，找寻它能带给你的意义，这个非常重要，千万不要以金钱来衡量你的工作，那只会让你越来越痛苦，如果你不满意你现在的收入，那么就请你找寻现在工作的意义，不断提升自我，从而改变你自己的收入现状，如果你觉得公司或者制度不能给与你，那么你就更加要做好准备，更加热爱工作，从而具备走出去的才能和勇气，这才是正确的思维逻辑！
意识层面的第二步就是意识到生命的多样性与丰富性：人生活在这个世界上一定是要找寻平衡的，家人、朋友、学习、物质、情感等等各个方面都不能偏废，所以一定要找到各个方向的发展目标，达到人生的平衡，我见过很多事业成功家庭失败的案例，但有一点还是要肯定，事业失败家庭应该也不会很成功，这种所谓的成功是指的精神认知方面的，不能仅仅以财富地位来衡量与评价，当然我们都追求这种名利双收的境界，但是现实状况有时候会不尽如人意，但我们的精神意识觉醒非常重要，工作是磨练我们心性的地方，古语说的好“小隐于林、中隐于市、大隐于朝”，其实人就是需要经历去磨练心性的，越是经历多越锻炼人，经历之后感悟自己的每一段历程尤为重要，这也是我一直坚持写作的原因，因为我希望我经历的每一段历程都在我自己的内心留下过痕迹，作为我没有白活一世的证明。所以充分认识到人生的平衡，在各个维度发展，工作只是打造心性的其中一种方式或者渠道，这个认知非常重要，所以正因为这样，我们才更需要围绕“心性”成长制定各种各样的目标和计划，例如学习、旅行、交友、工作、锻炼等等，这些都是为了你自己心性的成长而已。记住这个意识的改变和转换，这个是至关重要的。
当你转换完自我意识的时候，你就会开始找寻方法了，前者是“道”，而后者是“术”，术的方面相对道来说要容易，毕竟道需要靠人的悟性，而术是在你明白之后自然而然去执行的一种行为了。以上是对自我改变意识层面的认知，我还会讲述方法，这是帮助我从原来的状态之中走出来的的一些适合我自己的方法，但是我始终觉得意识层面的才是最重要的，如果你不明白这个“道”，就永远进入不了这个“术”的层面，如果这篇文章能得到大家的认可，那么我将继续阐述方法论，但方法也是因人而异，所以不一定适合每一个人，但我会说大概的方法步骤，都是改变自我的关键方法论。所以请每个人都保持对工作的正确意识，这个是解决当前这个你可能觉得非常无奈的局面的一种非常需要具备的意识，保持正确的意识是最重要的第一步。
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