#般若学习#☞心智图法复盘

#般若学习#☞心智图法复盘

3月份跟一位思维导图界的大牛进行了学习，拜他为师。他就是孙易新老师-全球第一位英国博赞中心毕业的华人讲师，也是将思维导图法引进华人世界的第一人，双硕士学位，博士学位，硕士及博士所研究的就是心智图法，自己正是被老师的专业性吸引的，孙老师二十多年来为了推动心智图法不遗余力。这次有幸能第一时间聆听老师的课程，自己自然不会放弃机会，虽然自己在2016年就接触了思维导图，也开设了好几期线上训练营及线下分享课，在平时的学习，生活中也在运用思维导图，画过的思维导图已经超过千副。这一思维工具确实是在我的人生中为我打开了一扇门，从此人生开始开挂了。但在这期间，自己也会遇到瓶颈期，如何能够更深入的运用这一工具，如何可以教授给青少年，如何让自己的逻辑思维能力更强.......,抱着一种清零的心态，跟着孙老师进行了8天烧脑的系统学习及练习后，自己的任督二脉被打通了，一切的知识都豁然开朗，迭代更新了自己的心智图法体系，知道如何把心智图法运用到青少年的教育中，在今后我不仅教育我家两位宝贝们，让他们能轻松愉快的学习，把多的时间花在做自己喜欢的事情上，虽然上了8天课程，但信息量很大，我要好好消化吸收，把这么好的心智图工具做成线下分享课，让自己成为名副其实的“心智图法青少年认证讲师”。

收获1：区分了心智图法VS思维导图

大家比较熟悉的是英国东尼博赞先生创造的工具-思维导图，但后来传入国内，经过孙老师的改良，重新构建了一套体系，我们称为心智图法，从道，术，器来看，我们可以有策略，方法和工具，比如我们目前要掌握一个学习策略，那方法除了心智图法，还会有其它学习策略的方法，那所使用的工具除了心智图，还会包括其它的工具，如九宫格，鱼骨图，概念图，八大思维图等。思维其实是包括在心智里的，心智除了思维，还包括情绪，信仰，欲望，知识等，东尼博赞的思维导图只有发散性的思维（只有分析没有归纳），相对于我们的逻辑思维能力，我们人类不仅有分析能力，还有归纳能力，因此心智图法更符合我们的需求。

收获2：打好基础-认识认知心理学

孙老师作为一名学术性很强的老师，他所教授的方法都会建立在一些源理论的基础上，通过学习认知心理学，老师总结了几条影响大脑记忆的因素，并且提出了学习策略中的认知策略，包括复述策略，意化策略，批判思考策略，组织策略。

我也是第一次认识到心理学研究的重要意义。在此基础上我们画心智图，写什么不重要，为什么写才是最重要部分，因为背后的原因不同，解决方法不同。

收获3：了解了学习三部曲的步骤

学习知识有三个步骤，第一步是不会，第二步是反复练习，最后一步是会了，教育专家约翰杜威说过“实践是最有效的学习”。老师讲了一个他的学员的故事，有位爸爸，是为了家里的双胞胎来学习的，学完后自己花钱请同学们来家里学习心智图，他的两个孩子做助教，这两孩子做的很认真，同时学习的也很认真，这正是这位爸爸希望看到的学习效果。而这与我来学习的一个主要动力也是为了我家的龙凤胎宝贝，作为妈妈希望他们学习能轻松愉悦，留出的时间可以干自己喜欢的事情，或者陪妈妈去环游世界去。

收获4：了解了什么是立体心智图

这是孙老师在读博期间创造的，我们也可以称为思维的3D，也就是在原本2维的空间内再增加一个维度，通过颜色达到这样的转变。

收获5：网状脉络的应用

自己在之前绘制思维导图时几乎不会用到这种网状脉络，但是在听完孙老师的讲解后，也明白了自己的不足，网状脉络其实是延长是线条，它有指出重复性问题，指出因果关系的功能。用因的颜色指向果，也可以用不同的颜色起突显作用。箭头可以是单箭头，也可以是双箭头，看它们自己的关系是否是相互的。箭头也可分成实线和虚线，实线代表直接，强烈的关系，虚线代表间接，弱关系。一个小小的线条和箭头竟然包含这么多深意。

收获6：分清了心智图的结构属性和内容属性

心智图结构分为开花和接龙，内容分为自由联想和逻辑联想，开花式结构也称为水平思考，可以提升我们的创造力，接龙式也称为垂直思考，可以提升我们的记忆力和推演力。通过这两个维度，我们可以有2*2组合。

收获7：手绘如何帮助记忆

对于作业量大的孩子，可以用电脑版整理笔记，那为了让我们有更好的记忆，我们可以用手绘版去记忆，对着电脑导图试着用手绘画出来，然后相同颜色画边框，边画边意义第2分支，然后画阴影底线，边画边意义第3分支，美化的过程中要记忆上面的文字，最后用彩铅斜斜的淡刷。

收获8：桌游的引入增添了学习的乐趣

在这次学习中最让我开心的是玩“桌游”，这些游戏其本身就是锻炼我们的逻辑分类，观察力，想象力等，这次课程一共引入了8项游戏，每一个我都喜欢，有个人玩的，也有团体玩的。相信自己在以后的教学过程中，会把这些好用的“桌游”介绍给同学们。

收获9：基础打好，学会如何去教学

很多人是不会学习的，那我们需要教他们如何学习，任何看起来很难的任务，我们都可以分割成最小单位去学习，还要教给他们思考力，创造力，学习力和沟通力等，对于如何提高记忆力，阅读力，老师讲的甚是详细，让我感觉到《最强大脑》里的牛人其实也是掌握了一些方法，才有了这么厉害的呈现。

当然自己收获的远远不止这些，我需要和孩子们一起学习，一起成长，教是最好的学，在这个过程中不断的升级自己的各方面能力，并且把这些好方法传播分享出去。