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每日更新(坚持和习惯养成)

每日更新(坚持和习惯养成)

作者: 风雨御春秋 | 来源:发表于2019-08-22 10:38 被阅读0次

          打开简书刚看到一篇文章,讲自己的写作经历,说是写够一百万字后,你的写作能力就会有足够的提升。我看了看自己写的,还不够一万字,真是可怜,我还需要更多的坚持,总比之前那样想写却懒得写要好。

          之前看了一篇讲怎样落实自己定下的目标,去掉自己的懒癌方法,具体忘了主角是谁,但方法记得还是比较清楚的。

          我们总是习惯性的定一些看上去很好的目标,却又往往不去实现它,只是在不断定目标定目标,比如说每天五十个俯卧撑,但每次想到却又不会去做。但我们只是尝试性的做一个,仅仅只需要做一个,虽然可能不会做很多,但也肯定会不自觉的多做几个。

          很清晰的表明了万事开头难,往往是第一个做不出来,才觉得事情很难。写作也是,想写东西却一个字都不敢写,那是写不出来的,只要写出第一个字,就会写出一个词,一句话,这就够了!每天这样一句话一句话,慢慢的习惯就养成,自信就会被培养!

          文章还提到习惯并不是21天养成,而是66天才形成习惯,这是平均数据,不同的习惯有不同的时间,平均下来66天,况且不论数据到底对不对,倘若我做一件事坚持挺久的,我就不愿意放弃它,我想要继续坚持下,看看自己能坚持多久,坚持的越久越有成就感不是吗!

          写作是我一直想要做却一直不敢做的,现在我已经动笔,那我就就努力的坚持下去,即使每天写一句话,也是我坚持的证据!

          当我养成一个好习惯的时候,就是我养成更多好习惯的时候!

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