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70#/周检视/20180722-20180728

70#/周检视/20180722-20180728

作者: xuixing | 来源:发表于2018-07-29 16:43 被阅读5次

    我的#三个标签#

    1.行政、经济师

    2.运动爱好者

    3.GTD践行者

    一阶3.0,天使2.0,三个目标:

    1、每周学古诗两首。

    2、每周运动三次以上,90天争取练出马甲线。

    3、每天阅读/听书,每周总结输出一篇心得。

    【时间管理】

    【周检视】20180729

    (20180722周日~20180728周六)

    【上周青蛙完成情况和反思】

    一、上周青蛙完成情况

    1、古诗学习4天,学习了李白的五言绝句,李白《春思》,杜甫《赠卫八处士》,贺知章的七言古诗《咏柳》,学习任务达成。

    2、看东尼博赞《思维导图》,页数590P-660P。阅读《如何阅读》输出一篇读后感。任务达成。

    3、跑步1天,共计6km。每周运动3次以上,任务未达成。

    额外完成:

    熊猫小课,高效阅读入门第1-4课学习完成。

    熊猫小课,学习手机摄影入门进阶版第1-2课学习完成。

    二、总结和反思

    1.古诗学习任务完成,但学习只浮于表面,未有深层次的理解学习,下一步把古诗抄在便签上,贴在我经常去的每个角落,揣在兜里随时看,争取达到背诵,给孩子做好榜样,先从我做起。

    2.这周做到每天阅读,阅读输出一篇,任务完成,嘉许自己,继续保持。

    3.这周学习了熊猫小课,高效阅读入门第1-4课学习完成,学到了一些高效阅读的小技巧,学习手机摄影入门进阶版第1-2课,平时注意反复经常练习,把这些技巧争取熟练掌握运用。

    4.这周运动只有一次6km跑,任务未达成,主要原因脚掌骨同部位扭到2次,可能伤到骨头,要静养一些时日,减少运动量。

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