断舍离，让生活回归简单自在

        你有没有觉得衣柜里面塞满了衣服，但是永远缺那么一件？有没有觉得家里永远有一堆你舍不得扔掉但是从来没有用过的东西？有没有因为找不到东西而烦躁？有没有觉得家里总是乱糟糟的？如果有的话，你得“断舍离”了。

断舍离，让生活回归简单自在

      “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。从2000年起，山下英子在日本各地举行断舍离讲座，引起了NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经历新闻》等各大媒体竞相采访，掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮。断舍离如此受欢迎，它究竟有何神奇的魔力呢？

断舍离，让生活回归简单自在

      断舍离的概念其实非常简单。断，是指断绝不需要的东西 ；舍，就是舍弃多余的废物 ；离，指的是脱离对物品的执念。它和我们平常的整理术截然不同：它的重点是筛选，而不是整理和打扫，这就是不收拾的收拾法。断舍离有两个原则：一，要以自己为中心；二，是以当下为时间轴。通俗地讲，就是问自己：我现在需要这个东西吗？只留下对当下得自己合适且必需的东西，其他全部彻底舍弃。

断舍离，让生活回归简单自在

      生活中怎么运用“断舍离”呢？比如，在超市购物时，我们不是思考“促销活动，多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子真好看”，而是思考“我现在需要吗”“这个东西适合我吗”。再比如，你决定一件的物品要不要要扔掉或者送人，不是思考“还是没坏，还能用”“扔掉好可惜啊” ，而是思考“我现在要用吗”“我还很喜欢吗”，我不需要的东西就果断地断舍离。

断舍离，让生活回归简单自在

      断舍离让你认识自己，看见自己与物品的关系，将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，这不单单是一种家居整理、收纳术，而是活在当下的人生整理观，它让我们的生活更轻松而有意义。

断舍离，让生活回归简单自在

      美国有一个叫瑞安的男士，他生活虽富裕却并不开心。他在知道断舍离后，决定立刻行动起来。瑞安不愿意花费几个月的时间来筛选生活必需品，于是想了个绝妙的办法，那就是把自己家里的所有东西全部装入纸箱，然后在接下来3周内把真正需要的东西一一取出来。说干就干，他和朋友两个花了足足9个小时，把三室两厅里的家电、家具、日用品之类全部打包，他过去十年努力工作买的一切，都变成了一个个大大小小分门别类贴上标签的箱子。接下来的21天里，他只取自己需要的东西，牙刷、毛巾、床和四件套、衣服……三个星期过去了，百分之八十的东西都还原封不动地呆在纸箱里。那些他本以为会带给快乐的东西，原来自己并不需要。于是，他把那些东西全部捐了出去。那一刻，他认清了自己的内心，感到非常富足而轻松，生活充满了意义。

断舍离，让生活回归简单自在

        我最近用断舍离的方式整理房间，发现原来衣柜里有那么多不再喜欢也不会再穿的衣服、有十几个当初特别兴奋地从娃娃机里夹来的“战利品”，却放在那从来没动过……原本那个犹豫不决、选择困难症的我，就像哥伦布发现新大陆一样，愉快而决绝地将它们“断舍离”了。

        断舍离没有什么高深的理论，却让你充满行动力。它让你从关注物品转换为关注自我，通过物品来认识、发现、肯定自我，重新认识这个世界。改变肉眼看得见的世界，从而改善看不见的精神世界，让人从外在到内在，都焕然一新。 断舍离，让生活回归简单自在，让我们活出更轻松、更愉悦的姿态。

断舍离，让生活回归简单自在