在这个“心灵鸡汤”横飞的时代，我们更应该保持内心的一分清醒，不要在“鸡汤”的诱惑和自己的一时冲动下做出坚持的决定。因为当你在冲动下选择了坚持的时候，放弃，已经在并不遥远的未来等着你了。
图片来自网络
正吃饭呢，朋友小A向我抱怨，自己每每定了一系列目标，最多坚持一周就再也坚持不下去了，最终都因为这样那样的原因选择了放弃，让他苦恼不已。我随口说了一句：网上 那么多经验分享的鸡汤文，随便找几篇学习一下不就行了。他听到这更来劲了：“怎么没有，那些长长短短的文章看了不下二十篇，里面有的方法看上去也不错，我也真正按照 他们讲去的做了，的确比以前多坚持了几天，但最终结果还是一样。”说着话长吁短叹，一脸颓废。
看着小A的样子，我也深有感触，本来在这方面我也是没有发言权的，之前的我也和他一样，不断重复着“制定目标－坚持－放弃”的循环，尝试过各种方法但最终都没有跳出 这个圈子，直到我静下来彻底反思了一番，才算找到症结所在。刚好趁着这个机会，和小A分享一下。
我问小A：“你之前都坚持过什么事情？”
小A很是认真的想了想，回答我说：“什么都有啊，我曾经计划过每天背30个单词，每天阅读一小时，也计划过每天花半个小时练字，半小时跑步，还计划过...”
看到小A大有停不下来的迹象，我赶快打断了他：“那你当时为什么要计划做这些呢？”
小A奇怪的看着我：“为什么？这还要原因吗？”我肯定的点了点头：“肯定得把原因先搞清楚才能明白你为什么坚持不了。”
这个问题好像难住了小A，他思考了好一会儿，才说：“好像也没有啥特别的原因。比如背单词吧，我是有一天看了一个帖子，发帖的人写他用了三个月就把词汇量从4000提高 到了10000，我当时就很羡慕，于是决定也开始背单词；再比如练字，我那天看了一篇帖子叫“我是如何在一个月内练字成功的”，那个字写得太漂亮了，对比之下我字的就没法看，我就决定马上开始练字。别的计划也差不多都是这种原因。”
我继续问小A：“那你每次都用多久来制定你的计划呢？”
小A很是疑惑：“多久？很快啊，比如我决定背单词，就马上在手机上下了几个APP，然后就给自己定下目标，每天30个，当天就开始了。这种计划哪儿还用得着费劲去制定。”
听到这儿我告诉小A，他不能坚持下去的一半原因已经找到了。
我跟小A讲了我的亲身经历。
我以前也和小A一样，突然在网上看到一篇“鸡汤文”，或者是自己偶然灵（nao）光（dai）一（chong）现（xue），热情就会瞬间被点燃，无需思考，马上付诸行动。买书 、下APP、在手机里定上提醒，摩拳擦掌，仿佛成功指日可待。而结果次次事与愿违，我也很困惑，都是很简单的事情，为什么我就坚持不了呢？每天这些事情加起来也用不了多少时间，那么多人都做到了，为什么我就不行呢？
比如背单词，我某天晚上看了论坛里一篇“鸡汤文”后顿觉热血沸腾，马上就去附近的书店买了一本雅思词汇，又在论坛大神的推荐下安装了扇贝，百词斩等好几个APP。刚开始的几天，每天不但能完成计划的词汇量，还能额外多背不少，一周后，每天就只能勉勉强强完成计划的任务了，再过一周，两三天才能有一天完成计划，随后，能坚持背单词的天数越来越少，最后直接就放弃了。书现在还扔在角落，从第二十多页起就是刚买回来的样子，而APP的图标则成了手机屏幕上一道固定的风景。
再比如跑步，有一次我看到某论坛知名版主发帖秀自己的健身成果，低头对比了我日渐圆润的肚子，我就下定决心每天跑步，一定要把将军肚扼杀在萌芽状态。结果呢，跟背单词一样，坚持了两周就再也坚持不下去了，从此再不提跑步一事，专门为跑步买的慢跑鞋也成功转型成为日常鞋，至今还默默发挥着余热。
而当事后认真反思了一番之后，我找到了最大的问题所在：我所坚持的，都是对我来说不太紧要，甚至是根本不需要的。所以，当坚持了一段时间，当最初的激情过后，理性回归，放弃就成了惰性作用下的理所当然。
就拿背单词来说，当坚持了一周后，自身原本蛰伏的惰性就开始骚动，懒惰面就开始向勤奋面发起心理攻势，最初勤奋面还守得住阵地，而时间一长，勤奋面的立场开始松动，终于有一天，懒惰面的一句话打动了勤奋面：“不是我懒，而是现在都工作了，又不用再去考试了，学英语还有什么用。再说了整天这么忙，今晚还有个电视剧要更新呢，学英语的事就先放放吧。”对呀，现在我又用不着考试，提高自己也不急于一时，我何必对自己这么苛刻呢，就休息几天吧。结果这一休息，就把背单词的事情彻底放弃了。
归根结底，就是因为在最初在外界的诱惑下冲动地制订了所谓的计划，而并没有真正考虑到自身是否真正需要。因此，一旦惰性来临，“我好像也不是那么需要……”就成了说服自己放弃的最佳借口。
听完我的故事，小A若有所思：“好像是那么回事，现在想想的确好多事情都是我一时冲动就开始做的。而且最后放弃的时候，就是觉得那些事情对我也没太大必要，放弃了就放弃了，也没啥可惜的。如果当初选择了自己真正需要的，可能就会好很多”。
没错，有些事情我们之所以没能坚持下去，不是因为我们毅力不够，也不是我们没有渴望，可能只是因为我们从最开始就没有选择对的方向，没有选择自己真正需要坚持的路。
在这个“心灵鸡汤”横飞的时代，我们更应该保持内心的一分清醒，不要在“鸡汤”的诱惑和自己的一时冲动下做出坚持的决定。因为当你冲动地选择了坚持的时候，放弃，已经在并不遥远的未来等着你了。
网友评论