每天坚持一件小事

今天感觉留了一周的汗，最近去练瑜伽总觉得自己很幸运，选择去的那一天总能碰巧赶上我最喜欢的瑜伽老师上课，喜欢她上课的超大强度，喜欢她总是夸我鼓励我告诉我能做到，给了我爱上瑜伽更多的理由。我是属于爆汗性选手，只要一动边满头大汗，汗水从头皮像泉水一样不停的喷出，从额头到脸颊，从下巴滑落至瑜伽垫，地板。大滴大滴的汗水从我的身体排除，看着这滴落的汗水，从心里感激自己的辛苦习练，感激这一个小时瑜伽带给我的身心平和。从无法摸地到掌根触地，一天天的进步让我更加想要挑战自己的极限，最近因为各种考试没有再坚持每天去习练，一开始练习瑜伽是想要运动达到健康，后来觉得瑜伽很有气质，再后来爱上了瑜伽。

写下这些文字的时候身体极度疲惫，嗯，我很庆幸今天又是一个早睡的夜晚。

晚安，我的朋友们。