读《绝佳体验》第五期—你不给自己带来绝佳体验，何谈给他人制造绝佳

记得三多连长分享高效沟通方法时，曾提到给通讯录里面的人备注特殊标签。我后来想了各种形容词和动词添加到常用联系人身上，增加了我与人沟通的兴趣。此外，给在乎的人设置聊天专属背景，也能刺激聊天欲望。

做以上事情为了与他人建立深度链接。渴望交集，带给自我绝佳体验，才有带给他人绝佳体验的机会。

我报名过得到即兴表演课，谈到yes，and原则。当你想让谈话继续，首先亮出你同意对方观点的态度，在此基础上再增加的你的建议，对方才可能同意你的观点。

如果一开始别人讨论某件事，你立即拒绝，会让对方感到排斥，切断沟通桥梁。所以，无论下次要反驳他人意见还是增加细枝末节，注重首先说是，然后表达观点。给自己台阶下，给他人留面子。

猫叔说过不去做，然并卵。其实，你不仅要做，而且要坚持不懈地做。这会给大家带来冲击，建立信任和佩服之感。如琨琨老铁已经连续716天早起，发布自己的感悟心得，为朋友圈好友带来福音。

想到了，马上做，必须做，坚持做，能获得不一样的成就。坚持一方面让你相信习惯养成的重要性，另一方面带给他人正向力量。我们可以选择一两件事情长期坚持。每天进步一点点，坚持带来大改变。

总结一下，要想给他人带来绝佳体验，首先你要给自身创立绝佳体验。爱自己才能更好地爱别人。