《越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈》
伊迪丝·伊娃·埃格尔
作者已经94岁高龄，出于慈悲，将解决人生困惑与难题的方式方法，传达给世人。
书名很吸引人，有一点接近《你当向鸟飞往你的山》，听了一次樊登的讲解，有所收获，但是又觉得不够，还是需要品味书中原本的文字，努力吸取书中全部的精华。读此书，觉得感动又感恩。
书中有一些语句值得借鉴与分享：
“时间流逝，吾等亦随之改变”
《拥抱可能》
充实、丰富、有意义的生活。
内心充满感动和感恩
灵活、更有效、更从容
由衷地敬畏每一个生命个体，也相信他们具有自愈的力量
今天只是一个开始，但是只是看了【序】的部分，后面有时间再继续阅读～
《越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈》 伊迪丝·伊娃·埃格尔 作者已经94岁高龄，出于慈悲，将解决人生困...
听了一本书《越过内心那座山》，这本书是一个进过奥斯维辛集中营的犹太老太太写的，她叫埃格尔，那年她才16岁。 在这本...
各位好，今天我们讲的这本书叫作《越过内心那座山》，这本书的作者今年已经94岁高龄了。我为什么喜欢讲年纪大的人写的书...
«越过内心那座山» 这本书主要围绕着四个心理学原则。 1.习得性无助。 2.认知行为疗法， 3.卡尔罗杰斯的人本主...
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接上篇 第七个牢笼叫作僵化思维型牢笼。 人没有必要非得让别人按照自己的想法去做事，这个就叫作心理灵活性。心理灵活性...
——十二个普遍心理问题的自我疗愈 美国伊迪丝•艾格尔博士如今已经九十四岁了，经历了奥斯维辛集中营名副其实的人间地狱...
1.如果我们长期以牺牲自己为代价，如果我们一直在燃烧，或者一直充当一名帮助别人的殉道者，我们就会积攒很多怨气，那么...
这本书的副标题是“12个普遍心理问题的自我疗愈”，作者伊迪丝·埃格尔，是一个匈牙利裔犹太人。1944年，她16岁的...
本文标题：读书笔记《越过心里那座山》
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