《教育总会有办法》中说到，该如何共情孩子以及共情有什么用的内容。书中说，懂得共情孩子的父母，更容易走进孩子内。懂得共情的孩子，更容易与这个世界相处。
那么，父母如何与孩子共情并培训他们这种能力。要做到九点。
一是多换位思考，尽最大限度理解孩子。
二是多倾听，听其言观其貌，还要以点头微笑等回应他听懂了。
三是表达尊重尊重仍然是一种非常重要的育儿态度。要尊重孩子的个性及能力，而不是凭自己的感情用事；要接纳孩子的信念和所做出的选择或决定，而不是评论或试图替其做决定；要从更善意、更正向的方向去理解孩子的观点及行为，而不是简单采取排斥的态度；要以尊重的姿态和平和的态度表达自己与孩子不同的观点。
四是少问“为什么”，先理解接纳和疏导了情绪才适宜下一步沟通。
五是积极回应而未必是事事认同共情的主要目的是能感受和了解孩子的想法，尤其要让孩子知道父母了解他，愿意认真倾听他，而不是事事都要赞同、满足孩子的所有想法，要定规矩。
六是细致表达自己的回应和态度不要空洞地说“我理解你”“我知道你的感受”，而要将问题细化，告诉孩子你知道他“今天打针没有哭，很勇敢”、他“被同学欺负一定觉得很委屈”等。
七是静静地陪着孩子也是共情。当人们遇到了不开心的事情时，往往不想说话，也不愿意听到别人在身边喋喋不休。这时父母可以安静地陪在孩子身边，什么也不说。
八是反应不要过于强烈，也不要过于冷淡孩子向父母描述一些事情或感受时，父母的回应要有度，既不能反应过度，给孩子带来较大压力和心理负担，也不能过于轻描淡写，似乎那是一件与自己毫不相干的事情。
九是共情时经常使用的言语A.表达对人情感的理解“你现在的感受是……因为……”“你感觉……因为……”“你感到……因为……”B.表达对对方意图的理解“你想说的是……”“你现在最希望的是……”“你的意思是……”
#亲子教育 #育儿
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