看来热粥配橄榄菜是不适于我了，刚吃完，食物估计还在食道，起身漱口的瞬间，吃进去的东西翻涌而出，猛烈的咳，至最后两口，居然咯出血来了，有点未日感。
我会就这么完蛋了吗？
我问自己，却是，若无其事。
而此时家里没人。
随后，亦没向谁提起。
午歺时间，本想煮小米粥喝喝即可，洗米时刻，骤想起儿子小时候给他熬的骨粥，当家人不舒服时千万百计揣摩他们想吃什么的心意……，这么想来，觉得"我"真对不起那个“不舒服的自己”一一从沒有用心刻意的问过自己的身体需要吃点什么，在不舒服的日子对三歺更是随便打发，貌似从沒向谁诉说自己曾有不爽，在家人面前，我亦成了从不生病的人。
想着以前对自己的将就，我竟怜悯起自己来，连自己都不在乎自己，谁又能在你的沉默中去关爱你。
此刻，我突然感激起自己，感激自己的觉察和反思一一原来关爱自己就是要常与身体对话，常对自己身体表示爱怜和友好啊！眼睛一热，竟有泪水在翻滚一一我把自己给感动了，哈哈。
想到此， 我精心地挑了几块猪骨头，连同小米和一小把白糯米熬成了香喷喷的粥，我想象着儿子小时候我照顾他的感觉，慢慢地喂养着自己，竟是如此的心满意足，心花怒放！
晚上，我告诉儿子说，你妈早上吐血，差点死了。" 现在怎么样，我陪你找医生看看吧。" 儿子紧张的说。"应是粘膜损伤，现在己经没事啦！"
我依旧云淡风轻。
心境却不一样。
20200506/自由书写
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