家人们
我第一次十点前入睡
第二天醒了又睡
现在已经睡满12小时了
好舒服
如果宿舍外面没有钻机声就好了……
满月了,时间好快啊,小孩也开始要二月闹了。所以这几天晚上天天被盘起来带娃,白天睡得少,晚上没得睡是真的好累。 今天...
家人们 我第一次十点前入睡 第二天醒了又睡 现在已经睡满12小时了 好舒服 如果宿舍外面没有钻机声就好了……
相信你一定看到或听到过,成年人每天要睡满8小时才行,那么真的需要睡满8小时吗? 在《睡眠革命》这本书中哪个写到,睡...
幼时的我不曾料到 在青年早期会有一种情绪填满生活 不顾意愿强势覆盖岁月 磨平棱角还不算 偏要凿出个洞 坑坑洼洼 胆...
元式催眠师 贾建莉 坚持分享552天 哈佛大学推荐:让自己幸福的20件小事之11 有一样东西,它能提高你的记忆力,...
昨晚十一点半睡,八点半才起。必须要睡满九个小时吗?
每个人的睡眠状态不一样,刚出生的婴儿除了吃的时候就是一直在睡觉。上学的孩子也要睡上10个小时,那成人有一些睡6个小...
(✪✪)每天11:30pm-7:30 am 睡满8h (✪✪)早上7:30 —做饭梳妆 1.先卷刘海 2.做饭的...
一定要好好睡觉,要不然真的难过死了,每天睡的都不算太晚10点半就躺下了,但是中间总是会醒来一次,有时候是两点多,有...
本文标题:睡满12小时
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