沟通的八大要诀

上周，参加了吴文君老师的亲子导师课程，也算是对NLP执行师课程的一次温习哈。导师课和学员课程的区别在于维度不同，也就是站在导师的身份上看待亲子关系。我的收获如下：

一、温习了十二条前提假设，和执行师稍有区别，这个十二条比执行师课程的要更早一些，所以没有执行师的先进。但基本都是相同的，所以是一次温习。

二、对沟通的八大要诀加深了印象。展开如下：

1.声调和身体语言决定沟通的效果，不是文字。

2.说的对不对没有意义，说的有效果才是重要。

3.沟通的效果有对方决定，但是由自己控制，因为自己可以改变沟通的模式。

4.重复没有效果的沟通模式，只会使关系更坏；坚持没有效果的做法，只会使关系破裂。

5.说每一句话，先问一问自己：“这样说会使孩子增加了力量还是减少了力量？”

做每一个行为，先问一问自己：“这样做是使事情的效果更好还是更坏？”

6.每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利。不尊重这份权利只会使关系急剧恶化。

7.一个人不能改变另一个人，他只能（1）改变自己；（2）做一些事，使到对方想改变；（3）为自己做一些安排，使到对方无论有没有改变，都不能影响自己的成功快乐。

8.任何事情，都是至少有三个不同的做法。任何情况，都至少有三个解决的方法。

与大家共勉。