美文网首页
2021年9月第二周复盘

2021年9月第二周复盘

作者: 富足的徐欢 | 来源:发表于2021-09-11 23:06 被阅读0次

    9月第二周复盘:

    一:本来的目标和计划

        1.论码解读和个案

        2.跑步+清理+冥想

      3.沙盘运用

      4.个案

    二:实际的行动和成果

        1.论码的部分非常给力,从问题出发到网络上的NLP、万事兴还有我以前学的催眠等技巧,这周的论码非常有成就感,而且会主动问随喜红包,也收获了一定的财富,虽然少,但这是好的开始。

        2.最近冥想做的比较勤,加上身体不断清理,抚触催眠越来越有手感。

        3.因为听了一个讲解原生家庭的音频,从受害者模式里出来一大部分,感谢这些助缘,并且整合所学,制定相关每天必做计划。

        4.嫄贞老师帮我解了一个沙盘,并我我做了疗愈,让我接纳无能的自己,我发现做不到,我思考了很久,因为自己没有体验过高光时刻,不知道什么感觉,所以做不到,我接纳当下状态,因为状态不对,没有做记忆碎片的个案。

        5.自己做了一个沙盘,看到老公对我的支持,只是我不想看见对方的好,感受爱的能力偏弱。

    三:成功经验总结分享或未果原因及解决方案

        1.最近冥想做的比较勤,加上身体不断清理,抚触催眠越来越有手感,感觉顶轮不断在打通,海底轮也很有反应,只是其他轮还是木木的。我的孩子反馈非常好,而且有很多奇迹发生,比如情绪减少,睡眠质量高,入睡快等。孩子反馈很好,我做了一个很重要的决定,两个孩子都要做。虽然老公说对他没什么用,是啊,他不是孩子,经历了40多年的“沧桑”,当然没有太多感觉,我最开始梁老师为我做,我也没感觉,梁老师可是很有经验的,我的家人慢慢来,我也好希望谁可以帮我做一下,清理一下。

        2.在论码时用了以前总结的经验,从一个问题为切入口,再解读,最后到调整。

        3.根据能量的流动,信任老天爷,不费力,不抗拒,臣服,一定会有很棒的礼物出现。

        4.为个案孩子做了抚触催眠,孩子出现肌肉“跳动”比较不错的反应,继续做,孩子反馈很好,有了这个面对面落地的工具,自信心大增!

    四:价值观践行打分及案例分享

    自主驱动  7分

    要事第一  6分

    双赢思维  2分

    实事求是  6分

    我的思维比较跳跃,会根据当下的情况进行微调,我觉得这种应变能力不错。

    五:感受与状态如何?

        1.持续做身体功课,大量抖动清理。这一周明显感觉顶轮不断在通,很难得的体验,感觉不错,继续修身体。

        2.在一对一个案论码中,自我价值感稳步提升,很有成就感

        3.很少有看到窗外的树感觉色彩鲜艳,很有层次,虽然有一次跟孩子大吵的经历,但互动还是越来越好。

        4.有一个曾经被我论码的朋友在另外一处学数字,心里有点遗憾,通过这件事,我发现还是需要把面子放下,主动一点,也许就会有后续故事。

        5.教师节,收到一些人以前在公司对接过的人对我的祝福,很感动,不忘初心,勇往直前。

    六:下周重要目标和计划

        1.照形象照

        2.印沙盘宣传单

        3.论码沙盘

        4.惯常

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2021年9月第二周复盘

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ecczwltx.html