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易效能276-7.0践行总结

易效能276-7.0践行总结

作者: sandy_0838 | 来源:发表于2022-10-19 20:11 被阅读0次

在景文和丁丽的带领下,7.0的践行90天即将完成。

一路走来,7.0有2位小伙伴退出践行,我也差点退出,因为美芬的鼓励坚持下来,后来转念已经践行了这么多天,应该坚持走到终点,也许路途中会遇到卡点,但跟上队伍就不会掉队。

8-10月三个月的践行,有时候会怠慢,也许要践行的事项太多,所以导致力不从心;也许心态发生变化,所以践行变得不再那么重要,每个人都很忙碌,但有些人忙碌却充实,稳扎稳打,有些忙碌却焦虑,不知道该往何方,其实选择大于努力,方向对了,努力才会有结果。所以我们践行的目的是什么?当初为何要践行,要回归本源:早起、运动、效能,是我们的三大目标。赋能是我们前行的动力。千万别把践行当作一种负担和任务去完成,纵观践行好的人,都是主动积极,不断持续进步;而被动践行不好的人却进步缓慢,我竟然发现我是属于后一种,所以我也要好好反思自已,在8.0的践行中要重新认识自已。

1.健康生活

早起基本在6:30左右

早睡实在不能保证

饮食健康,尽量在8点以后不进食

今年过敏性鼻炎厉害,总是会复发

2.事业

遇到一些瓶颈,需要找到适合自已的模式

3.家庭

儿子分开远了联系不多,但他需要我的时候我会立马出现

与父母微信电话沟通,十一回去探望

一周尽量为先生做饭2次,保持家庭关系

4.财富

现在股市低迷,暂无操作

5.朋友

定期与朋友聚会,联络感情

生日会送祝福和鲜花

对于外地的朋友希望也可能去定期拜访

6.效能

学习灵鹫山的四期教育课程,一个非常完善的佛法体系课程,从一开始的应付到真正喜欢,任何修行要从内修

精进六爻

参加了博商课程,对流程管理、组织管理、流量模式有了进一步的认知,后面要计划如何转化到工作中去

参加ppt训练营,营中的优秀学员相互赋能,她们的学习思维模式值得借鉴。

学了再多的课程,听了再多的知识,都需要转化才能变成自已能够真正落地的东西,不求快,但求稳扎稳打走好每一步。

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