《微习惯》阅读后的感悟

      微习惯，一种简单到不可能失败的自我管理法则。一种可以帮助我们改变自己生活和提升自我价值的习惯培养方式。看完如醍醐灌顶，终于明白自己为什么总是想着改变和提升自己却坚持不了多长时间的原因在哪里。

      微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败，正因为这个特性，所以它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”。生活中正是需要这样的微习惯，才能让人很好地把它坚持下去，使人最终把一项习惯培养成功。