站桩第652天，站桩30分钟，看硬币站桩。昨晚折腾一宿没有怎么睡，孩子生病了真的是要命。
今天本来想休息休息，不锻炼了。但最后惯性还是促使我又开始了。
今天先做了两组开合跳2分钟，两组深蹲2分钟，一组快跑40秒之后，累的气喘吁吁，平复了一会才开始站的。
依旧看硬币，流泪流鼻涕，数息还是不平稳，感觉腿酸。
站桩第652天，站桩30分钟，看硬币站桩。昨晚折腾一宿没有怎么睡，孩子生病了真的是要命。
今天本来想休息休息，不锻炼了。但最后惯性还是促使我又开始了。
今天先做了两组开合跳2分钟，两组深蹲2分钟，一组快跑40秒之后，累的气喘吁吁，平复了一会才开始站的。
依旧看硬币，流泪流鼻涕，数息还是不平稳，感觉腿酸。
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本文标题：站桩第652天
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