1、前言
10年前母亲走了，贫困山村上很差的希望小学，在城市底层游走的孤儿，周围的人都不知道，抑郁，大龄剩女，底层服务人员。
想过做演员，中彩票，被富贵家庭领养，或者每个人赏1/2块救助，神仙搭救……就能让自己走出那个大坑。
据说原来每个人一生中都会体验到万恶的“黑狗”这种感觉，很多人都可以吞噬它而蜕壳，只是其中有一部分不懂得也没能够及时调整过来。
搜狐创始人张朝阳曾患抑郁症，他对媒体说过：我虽然很富有，但我就是不快乐，而且还很痛苦，感觉不到开心。
华为总裁任正非也对媒体表示过，曾经有一段时间，曾经在巨大的压力下也有抑郁的经历，事业上的，接着是婚姻感情上，也曾让他有过结束的念头。
在某篇文张上看到过据世界卫生组织的统计数据表明，到2020年抑郁症将成为世界第二大疾病，心理问题在老年人群体中已经非常常见，特别是空巢老人。
2、湿气重
2017年秋天。
结束了上一份在广东五线山区乡镇度假村的工作。
我回到了广东新一线城市的一个镇上，这是一个国际工业化城市。媒体和外人称，它为世界工厂，世界各地几乎很多产品都由这个城市运送出去销往国内或国际市场。
从外地回来，这边生活不久之后睡眠变得越来越多。不管，白天还是黑夜都可以不停的睡，刚开始还以为是上一份工作的压力太大而造成结束后的放纵自由和无拘无束。
除了夜以继日的昏睡，每天的起床也变得越来越困难，整个人身体也非常的乏力，而且越来越懒什么事情都没有兴趣，什么都不想做，也不想外出，一心只想着躺在床上。
然而每天躺在床上追剧刷新闻看朋友圈之外，日复一日的循环，话什么都不想说。其实平日里我的话也不是很多。和小时候、少成年时不同，那时候比较开朗、外向、天真，成年之后的我就变得不喜言辞。
住在小舅的小区刚开始，他以为我是湿气严重，只是叫我多吃一些祛湿利水的食物。几天之后，他从社区医院开了一大包除湿健脾的药物回来，外婆把这些和骨头一起煲汤水我们一起喝。
3、中医中药
4、看门诊
17年秋9月末快转季的时候，因为某些原因导致我的情绪变得阴晴不定，波动幅度明显超出了自己的控制范围，我小舅发现了我的异常，当时刚好结束上一份工作2个月时间的空档，回到了舅舅的城市，并且在他家里安排了一个房间给我做窝和堆放行李物品。
5、两个月
6、准备
7、抵触
8、抗拒
9、惊愕
10、相信
……其实一七年秋天到目前一九年3月，从发现异样，看中医喝中药，认为碰到不干净的东西，风水不好，私立医院心理科检查，到专科中心医院。看门诊，检查，入医，观察，扎针，打点滴，挂吊瓶，试吃不同种类的药，不同的副作用折腾的上吐下泻，要死不活的。
同病房，一波又一波不同的新旧病友。不同病房，同一科室同一层楼，来了又走，走了又来新人熟病友。
小学生初中生高中生大学生。和我一样的成年人有比我小的。有比我大的还有阿姨。
有抑郁的，有焦虑的，有躁狂症，有强迫症，有双向抑郁症……
关于上面很多很多的这些，我需要在自己精力充沛，状态比较平和的时候。才能够把之前一点一滴的情绪，状态，感受回忆起来才能慢慢的分享给大家，之后会先记录近期的，后面再叙述这些。
特别是陷入坑没被发现或已经掉坑治疗，康复的各位分享感受，也给患者的亲属，朋友，同学，同事……能够多给他们理解支持，爱和温暖。
还有压力非常大，频繁失眠，睡眠障碍，脾气突变暴躁，情绪低落超过两周的朋友给与提醒。
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