学员:巧巧
体式:侧板式
体式:侧板式 髋关节应该再往上推,收腹,会做的更好。 这个体式可以稳定肩关节,还可以减侧腰的赘肉。 体式:束角式A...
学员:辛雅 体式1:侧板式 这个体式要让髋向上,手掌要推地,两手臂在一条直线上,肩胛要内收颈部中正,髋和身体不要向...
学员:汪静 体式1:侧板式 体式2:束角式 总结:今天练之前的体式感觉体力不支。还需继续努力。站立前弯和内似的体式...
学员:巧巧 体式:侧板式
日期:2018.7.3 学员:罗琼芳 体式1:侧板式 问题: 1:双脚未內勾。 2:髋部位中正。 总结:这个体式需...
日期:2018.7.3 姓名:叶坦 体式:侧板式 问题:手臂没在一条垂直线上,手肘超伸了 多注意手臂自然伸直,推地...
2018.7.3 N.1
2018.7.3父亲来电咨询
姓名:姜娇 体式名称:侧板式 束角式
今天上午去了李阿姨的办公室,学习制作ppt,讲真,李阿姨也是半罐子水,只能一起摸索着学。李阿姨是一个活泼朴素...
本文标题:日期:2018.7.3
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