窗外屋檐上还有雨水在滴滴嗒嗒，而在一个小时前，我已经冒着大雨，赶回了家。
最近公司搞抽奖活动外加换购，把我们顾服课的同仁一个个累得够呛。
我是第一次经历这样的抽奖活动，活动之前已经有同事表示很可怕了，我还在心里窃喜，因为对自己的身体很有信心，心里想再苦再累，我也没问题的，我从来不怕苦也不怕累的。
太过自信便是自负。
这一年多，凭着之前锻炼过的身体，总以为自己身体可以，有基础，松懈一些没关系，虽然偶尔有些不适，也都勉强扛过来了。现在锻炼的次数越来越少，借口越来越多，身体也自然不如从前了。
其实这次活动，我所在的岗位还不算太累，只是站着的时间比较多，有一种紧迫感，搬货补货都不需要我。可今天早上起床后，我发现自己很不舒服，腹泄还没精神。一个上午都是迷糊的，中午连饭都不想吃。
活动从6月26日开始，到今天是第九天了。前几天都是闷热的天气，昨晚下班后开始下雨。昨晚的老天很给力，等我们到家后，才开始下雨，连接下了一个多小时吧。可今晚就没那么幸运了，等我们打完下班卡后，就开始下雨了，而且越下越大。
因为身体不舒服，已经坚持到下班，就想着赶快能回家，不管风大雨大，回家才是最大。如果不冒雨回家，也不知道雨什么时候才会停，与其难受地等雨停，还不如冒雨早点到家，再冲个热水澡，早点休息来得舒服。
我一路狂奔，雨就越下越大。到家我 的衣服已经湿透，心情却很畅快。
等我冲完热水澡出来，却没有很浓的睡意，感觉感冒好像也好了些，现在外面的雨也停了。
今晚的天气跟昨晚截然相反，昨晚是到我们到家才下雨的，今晚上是我们到家后雨就慢慢停了。不管晴天雨天，心中都是一片艳阳天，淋完雨后的心情，更痛快了。
今天上班的时候，整个人难受得要命，浑身都有些酸痛，感觉自己有些虚脱了。后来遇到一个客人，他前两天在我手上换购过商品，今天又来了，于是跟他多聊了几句，问了他一些关于夏天感冒的事。他也很乐意跟我分享，他让我吃鱼腥草，还有其他一些东西。他说我这里因为汗没发出来，把汗逼出来，就很容易好了。
我说那我去跑步，就会出汗了啊。他说你有力气跑吗？我点点头。他说那也行。
身体是革命的本钱。
身体出状况，整个人都不好了。
从今往后，我还是得坚持锻炼自己的身体才行啊。就像今天一位跑友说的，再忙也要跑步，哪怕跑个三五公里也可以啊。
是啊，再忙也要坚持锻炼，坚持自律，坚持跑步，坚持更文。
爱自己，就从坚持自律做起，足够自律，才能有更好的生活。
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