“你劝别人的时候，可以一针见血，等到事情落到自己头上，却怎么也说服不了自己。”
类似的话，你是不是常常听到？并且类似的事情，也常常在你的身上发生，纠结得像一捆稻草抖不清。
这到底是为什么呢？究其原因，还是我执。
它是长在心上的郁节，靠单纯的药方不能解散，只有靠自己一点点地观，一点点地去散。
很多乳房长结节的女性，不论表面上看起来多么开朗，底子里还是忧郁的。
但很多人都以为是病理性的，不会观照自己的情绪，更不会观照自己的心。后来发展成乳腺癌，99%的人追悔莫及。
如果你不懂观心法，多关注一下自己的心情和身体，很多恶性肿瘤就不会轻易上身。如果你把它观想成为恶比丘，用正治法去慢慢地感化它，也许病情会得到控制。
随时转念，很多负面的东西就不会一直延续下去。但是很多人没有这项能力，总想借用外力来控制住它。你有病，自己都不发力，怎么能完全依赖外在的力量呢。
当正念在恶性病毒中穿梭时，科学仪器检测不到的一些东西就会发生作用，达到病退药无能的效果。
但是很多人都不知道自己的意念可以治病，可以改变自己的各项生活指标。即使知道，也觉得不可能发生在自己身上。
如果相信相信的力量一直存在，就会变成生命中最有力量的信仰。
无论自己的身心灵有多么糟糕，一定会有一束阳光在其中开成一朵花。这些玄之又玄的东西，处处都在宇宙中呈现，只是很少人能觉察。
如果你一直执着于病毒，病毒就会肆无忌惮。
如果你一直执着于小我，小我就会一直自私自利。
如果你一直执着于外在的种种，它们就在你的内在不断地制造分裂。
如果你一直执着于自己的执着，任何一样东西都会把你烫伤。
唯有离执，才能解脱，才能从无底洞里爬出来。
雪漠老师讲过，在《无死的金刚心》中，司卡史德有一次非常形象的开示：她拿一根针在水中滑动，水面便出现了一道道痕；针一离开水面，水面又平整如镜。这根针也是智慧之剑，有了它，你就可以随缘应世，但心中毫不执着，做任何事，心中都不留痕迹。
可是，好多人总是把过去的痕迹当成永不消散的战争。只要你的心在战斗 ，五腑六脏就在受折磨，就在永无宁日里焦灼。
如果反向行之，什么都不执着，什么都能放下，那些所谓的“恶比丘”自然就不战而退了。
很多人不懂得这种智慧，总是想着自己有个病，急着去消灭它；在剿匪的过程中，心力和心智跟不上，就只有在蛮干中无奈地叹息。
即使是这样，能真正觉醒过来的人依旧不多。那觉醒过来的少数派，身上的责任就更重了。
哪怕就是这样，觉醒者也不会把执着扛在肩上往前冲，而是更好地放下它，轻装上阵。
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