芸芸众生中,有三种人最需要心理咨询:
一种是感觉自己的成长发展达不到自己的期待,如职业问题、学业问题等出现焦虑和困扰者;
第二种是觉得压力过大,情绪不稳定,需要让自己放松下来的人;
第三种因为关系问题而出现内心冲突、适应困难、幸福感和意义感缺失的人。
这些人都是健康的人,只是为了更好的发挥自己的社会功能,让自己过得更加幸福和美满的人。
很多人人对心理咨询的最大误解是把心理咨询当作是看病,把心理咨询师当作心理医生,认为有心理疾病的人才需要咨询。当有人提到要去做心理咨询时,大多数人反应是,这个人出问题了,这个人心理不正常了,这个人心理有病了。导致国人认为求助心理咨询是一件难以启齿、极其不光彩的事。
在欧美,文化层次较高的人却把接受心理咨询看成是自信与富有的象征,许多国家的总统也拥有自己的心理咨询顾问。人们一旦遇到诸如情感挫折、人际困扰、压力过度以及心理困惑之类的问题时,他们首先想到的就是去做心理咨询。
在美国,每百万人口中有550名心理工作者,平均每1800人中有1名心理咨询师;在德国,2000人当中就有1名心理咨询师;在中国,100万人口中仅有2.4名心理服务人员。
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