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9月15日·无为之为

9月15日·无为之为

作者: 柠檬檬Alice | 来源:发表于2020-09-15 21:28 被阅读0次

9月15日

【素材】【学习究竟是什么】之无为第六

【标题】 无为之为

【字数】408

【正文】

我们一直都误以为庄子的“无为”就是什么也不作为,是一种消极的思想,其实真正的“无为”不是不做事,而是做的特别自然,让人感觉毫不费力,就像卖油翁的老者:“惟手熟尔”,庖丁解牛式的自然。

其实我们在日常中有时候也能进入无为的状态,就像NBA球星进入无为状态时感觉投篮毫不费力,甚至根本不用瞄准,或是画家下笔如有神,一气呵成。做的特别自然、轻松,这就是无为。它的四个特征:

1.忘记自己

全心全意的投入,就像专业演员全面投入到某个角色,忘掉自己。

2.忘记时间

做事的时候专注于眼前,不瞻前顾后。

3.获得丰富信息

进入心流状态,更容易集中注意力,提升敏感度,有利于处理更多信息。

4.做事毫不费力

无为状态,让我们感受到工作充满乐趣,就像有些人不惜冒生命危险也要去攀登最高峰,大概就是追求愉悦感,心流的体验。

想要达到无为的水平,需要艰苦的练习,日拱一卒,功不唐捐。

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