三个星期没练瑜伽,拿起瑜伽服一穿,略显紧绷紧绷的,手一伸,还听到“刺啦”的声音。吓一跳,裂缝了?长胖了?也就三星期没有去瑜伽馆,至于吗?只不过上一次去的时候穿的是夏装,现在穿冬装。
冬装的话意味着就是上一次穿这衣服是去年的冬天。体重多少?上称,跟以前差不多,那怎么衣服穿上去就这么紧呢?是不是多吃了一年的饭呼啦圈又大了一些?
每次上课前总是那么纠结,要不要去?是不是找个理由不去?不断地在找理由,今天好像有点不舒服;天气太冷;太阳太大,不想出去,吃得太饱了练不了了,各种各样的理由劝着不要去。不想去,为什么不想去呢?说不清道不明。
如果不去,估计到接下来的时间,就白白浪费喽;如果不去,衣服该丢喽,旧的去,让新的来登场。唉!去吧!去吧!还是去吧!去了总会有收获的。去了,说不定衣服还可以熬过这个冬。终于下了决心,换上了紧绷的瑜伽服。
俨然就是一枚新会员,上课老走神,三心两用思想开小差,老师的引导词总是没听清楚。几分钟之后终于慢慢的适应过来,还好,勉强跟上老师的动作,发现脑子好像也迟钝了,脑子一迟钝,反应就慢了,自然动作也慢一拍。温暖如春的课室,微微出了点汗,出汗不是运动太剧烈而是因为动作不娴熟,太紧张,手忙脚乱。
如果十年前到现在每天都能如此练的话,也许早就是一位瑜伽导师了。练了十年,虽然没有放弃,但也没有下过苦功夫,刚刚练得水平差不多了又停了,断断续续十年了跟新会员一样。
没有借口,所有的借口都不是借口,不努力就是不努力。如果说没空去瑜伽馆,家里也可以练呀,埋怨家里没有氛围,其实是不自律。是因为没有足够的热爱吗?好像也不是,每一次从瑜伽馆回来,心情总是那么轻松愉悦!看来还是喜欢瑜伽。
喜欢跟热爱相等吗?好像不能划等号,喜欢是喜欢,热爱是热爱。
喜欢是倾向或偏好,表示对某事物感兴趣。只是一种轻微的情感,不会有太多的投入和承诺。喜欢的事和物可以有很多,可以喜欢电影、音乐、运动等。
热爱就不一样啦,热爱是一种强烈的情感,超越了简单的喜欢,热爱可以成为一个人的追求,可以激发人为之奋斗。热爱集中在个人真正热衷和投入的领域,成为人生中最重要的追求之一。
喜欢跑步,不,超越了喜欢的程度就已经是热爱,当然热爱不是热恋,但好像意思差不多,至少也扯得上一点关系。不跑会难受,就像热恋中的人儿一样,不见会难受。那是因为习惯的使然,惯性而已,跑着跑着就热爱了,如果一年没跑,两年没跑,三年没跑还会想念跑步吗?
人都是有惰性,也有惯性,惰性就是惯性,惯性也变成了惰性,懒惰成了习惯,习惯了懒惰就不想勤奋;习惯了勤奋,就不会懒惰。
瑜伽喜欢吗?回答是肯定的,喜欢。热爱吗?还得考虑一下,常常找借口,找理由不上课,好像也不符合“热爱”这词。练了十年的瑜伽也不会像新会员一样,三分钟热血,不是三分钟热爱,热爱的人不谈热血,热爱的人不找理由,不找借口,坚持练,勤奋练,直到成为一种习惯。
没有天生的条件,就是没有天赋,必须有足够的热爱和勤奋与坚持,不然,仅仅喜欢就是玩。
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