#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~03-张恩花-富阳#
20170807(50//99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅
今日3朵玫瑰
早起晨跑(走)
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#
接受!!!坚持!!!
梦境:无
【觉察】:昨天又拒绝别人了,哥哥班级小组同学活动,放假之初很多同学表示要和我们家一起,几年来我多是筹划者和制作者,基本工作多是我在做,今年不想这样了,自己选好组员,不再全面想着其他同学或家长的感受,不再疲于奔命,不再拖着儿子到处跑,拒绝不难,就看自己迈出去了,做了也就这样。
今天弟弟要去幼儿园,不知今天会面对什么!希望一切顺利!
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