早晨醒来，翻身起床前我一般会在床上小赖一会，伸手拿过手机或iPad，浏览一下当天的早新闻。
网上说，睡醒后血液循环较缓，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程，不宜立即起身，不宜立即大小便，不宜立即剧烈运动，也不宜立即进食。我不会养生砖家，但我琢磨在床上赖一会应该不会有坏处。
百度头条腾讯都有新闻平台，几个微信群里有几个热心朋友会雷打不动地发早新闻，如“冯站长之家”，如“新闻早班车”等等。
今天有则新闻是“神舟十六号瞄准5月30日9时31分发射”，记下时间，出去过完早，然后回家看直播。
9点钟打开iPad直播，正介绍航天员乘组由指令长景海鹏 、航天飞行工程师朱杨柱、载荷专家桂海潮3名航天员组成。神舟十六号航天员乘组计划2023年11月返回东风着陆场。
好家伙，这一去太空，差不多就是小半年了。听介绍，3名航天员乘组全都是博士，还是航天大学的教授、博士生导师。景海鹏57岁，这次是四入太空，另两位80后中，还有一位首戴眼镜的，这些可爱的中国航天人，让我们由衷感叹“厚德博学、强军兴国”，对比当下世界其他国家的乱局纷扰，由衷为我们的国家骄傲。
发射约二十分钟后，航天中心宣布发射圆满成功。
神州航天，薪火相传。朱杨柱曾将他的满腔豪情写进了一首如梦令·向天。
曾经少年如风，而今家国更重，空间站建功。
踏尽无悔征程，追梦，追梦，星辰大海一生。
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