人生的最大挑战就是如何处理工作和生活中的各种痛苦。
孔子说的“学而时习之”强调的是自我修行，就是我们生活当中常说的“刻意练习+终身成长”;“有朋自远方来”强调的是共同修行，也就是我们要善于在工作和生活中借助“他人的力量”；而“人不知而不愠”，就是修行的结果，达到平常心的境界。如果能够做到以上几点，很多曾经的痛苦对我们来说也没什么了。
孔子说：“学习知识后在生活中经常实践，这不是很愉快吗？有志同道合的朋友从远方来一起共事，不是很令人高兴吗？别人不了解我，我也不怨恨、不恼怒，这不就是我修为的境界吗？"
其实，在我们的生活中有一个知心的朋友能够懂你，了解你，达到心灵的共鸣、频率的共振，不仅可以帮助我们缓解工作和生活中的压力，而且可以让我们的心灵健康成长。
即便我们没有遇到这样的朋友，也要通过各种途径提升自己的修养与格局，面对外界的变化对你造成冲击时，面对问题困难与委屈时，保持自己的内心平和，不怨天尤人。
我们都怕交到负能量的朋友，把自己的生活搞得一团糟。看一个人值不值得交朋友，仅仅看他跟你聊了什么是不够的！还要看他是如何对待自己家人的，是个孝顺的孩子或者尽责任的父母吗？或者他对待工作是否认真勤勉呢？如果答案都是“是”，那说明这个人基本靠谱⋯
孔子说：君子求诸己， 小人求诸人。我们所能够支配的范围，只能在我们的影响圈当中，不责怪这个世界，也不要抱怨他人⋯
用高能量的姿态，迎接元气满满的一天⋯
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