Feb. 25:闹市也禅修

At our center there is always a lot of sound: gongs ringing, chanting over loudspeakers, dogs barking and cats screeching. Most yogis seem not too bothered by any of this. Sound is just nature happening. These sounds somehow remind us to bring in awareness and, with this, right thought.

在我们中心常常会有很多声响：敲锣声、扩音器里的唱诵声、狗吠声和猫叫声。许多禅修者似乎并没有被这些特别打扰到。声音仅仅是种自然现象的发生。这些声音是在以某种方式提醒我们引入觉知，以及相伴着的正见。

个人注解：禅修是心的工作，重点不是看到什么样的目标，而是培养观察的心的品质。检查态度就是在禅修。