过个节,要快乐,有如下参考:
第一,要有活动
第二,要有感情
第三,要有巅峰体验
第四,要有记忆
第五,要有完美结局
第六,要有意义
这样,
其实无论是过节,
还是其他的事情,
都会澎湃福流涌现。
最近,很平静,
无论是身处工作,
还是此刻在写作,
都很平静。
但是,平静不能代表不微笑,
最近由于平静,
除了上课对学生挺美好,
其他时候,
脸上微笑少了点,
给自己幸福和他人幸福的感觉少了点。
做自己,
真实的自己,
一直都做自己,
在快速变化的世界中,
不容易,
不仅要守正,
不仅要传承,
还要创新,
但无论怎样,
微笑不能少,
快乐不能少,
幸福不能少,
所以,
得让生活充满“迪香式微笑”。
对大自然微笑,
能让我们心旷神怡。
对朋友们微笑,
能送去温暖和友谊。
对陌生人微笑,
能重塑我们中国礼仪之邦的美誉。
对我们的亲人们微笑,
他们是我们生命的价值和意义。
对自己微笑,
能让我们心中充满感恩、幸福和爱意!
让生活幸福起来,
充满澎湃福流,
除了微笑的笑,
还有,
行动和运动,做善事、闻香、锻炼身体等的动,
沟通、交流、表达,积极地鼓励的说。
用心去看生活中的真、善、美,
让自己有一双慧眼,
让自己慢下来、停下来,
用心去看周围的真、善、美,
你会发现这个社会不单调、不枯燥。
但说到最后,
还是观心,
其实就是一种感觉,
用心去感受世界,
心动,激动,感动,振奋,
积极体验各种心理活动,
这样,
才能知道什么是真实的快乐。
【原创整理】2020.09.23
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