善待自己

善待自己

前段时间从网上看了一个简短的文章：今天，如果你想不开，我来告诉你：四十年前的今天，苹果联合创始人韦恩把他那份 10%的股份以八百美元卖给了乔布斯。今天这部分股权价值 580 亿美元。 如果还想不开，再告诉你，卖掉股票的韦恩还活着，而拥有巨大财富的乔布斯却走了，这就是生活，无所谓输赢…今天很多人刷屏这段话，我也很喜欢：活着就是胜利�，挣钱只是游戏，健康才是目的�。请善待自己 ！

一要保持健康。身体是本钱，一定要爱护和保持和身体健康。为了让身体这台机器正常的运转，要坚持合理的膳食，并进行适量的运动，运动可根据自己的情况选择，如打太极拳，跳舞，跑步，瑜伽，打球等等。平时要预防疾病和意外事故的发生，要保持良好的心态，心平气和，有些疾病是从气上引起的。都说生活是一面镜子，你对它哭它就哭，你对它笑它就笑，所以自己的生活态度很重要。在一个就是要戒烟限酒，吸烟喝酒的害处是很多的，在此不做赘述。

二要珍惜时间。人生短暂！也就三万来天，生活中的每一天都是珍贵的，这一天无论你过得怎么样，伤心还是快乐？时间他老人家永远都不再回来！有人说人生是一次单程车票，一路都是风景，我们要用积极乐观的行动和阳光的心态从路上走过，并欣赏这一路的风景！珍惜时间并脚踏实地的走好每一段路，做好每一件事，多做善事，问心无愧不要计较得失，也不要计较成败，也别计较别人的评价，时间和甩在我们身后的路会自有答案。我们要做的就是保持好健康的身体，拥有阳光的心态，影响并温暖着我们周围的风景，快快乐乐的往前走！

善待自己

希望在和平幸福的年代，我们大家都益寿延年，每天都开心快乐活到百岁，在未来欣赏更多更多的风景。