请善待自己的胃吧！

        为嘴伤心，胃嘴流泪。

        胃病，估计在成年人中的比例数字是不可忽略的，据医务人员统计国内恶性肿瘤前五位分别是肺癌、胃癌、结直癌、食管癌、肝癌，而消化恶性肿瘤占近60%之多。如：胆管、胰腺、胆囊等。

        所以，大家务必注意，把住“病从口入关”，辛辣刺激、生、冷、不易消化的、煎炸、淀粉重、油腻、酒等不吃或少吃。如果不当一回事，相应的病痛就会黏上你……。

      我们重庆人大米饭是主食，过去吃大米饭，基本入口就下肚，菜也咀嚼很少就下肚了。这不，前些日子饭后腹胀，先是不在意，几天感觉腹胀不适后去医院检查，查血、彩超、心电图、核酸、胃镜检查下来，一千多大洋下来还没有一颗药。

        胃不适是一言难尽。看着好吃的不敢动筷，三餐都是清汤寡水充饥，现在好生羡慕那些啥都能吃的人。不过，半年中药调理，我也能饱些口福了，只不过仅能食可而止，解解馋而已了！

      我做普通胃镜检查，取的麻药也没有服，一根直径10毫米的黑色不软的胃镜缓缓的伸入到胃里，好像有一尺长，进出搅动的时候那才是难受……检查完毕，医生还说你还不错还能挺住 ，胃部无大碍“慢性非萎缩性胃窦胃炎”。

      前车之鉴，希望大家健健康康的，保护好自己的胃，有一个健康的、棒棒的身体。

        金山银山比不过健康每天，川菜粤菜敢动筷才是好菜。