汗,才是夏天最好的保养品

作者: 许诺以后 | 来源:发表于2019-07-23 13:59 被阅读1346次

    汗水黏黏的,有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候也不舒服,所以很多人想方设法不出汗,少出汗,吹空调,不运动,用止汗露。

    汗,才是夏天最好的保养品

    其实这些做法,完全违背人体的生理规律,花尽心思让自己不出汗的养生方法,也是错误的,平时出汗少,感冒,关节炎,失眠就会找上你

    汗,才是夏天最好的保养品

    不出汗,人不安,出汗的十大惊人的好处

    1排出毒素    2控制血压  3促进消化睡眠

    4防骨质疏松  5增强记忆  6护肤美容

    7减肥  8让男人更有魅力  9提高免疫力

    10预防感冒

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