今天是愉快的一天，按照老习惯，起床敷包然后叫醒儿子出去买早餐。愉快早餐后，孩子上学去了，我就去咨询儿子咽炎问题，最近孩子痰多咳嗽，准备雾化治疗，然后送狗狗美容。上午身份证信息采集非常顺利。午餐午休后，儿子上学我去瑜伽，然后接狗。下午下雨了，我在家学习情绪处理记笔记。出去买牛奶，儿子晚自习回家情绪平和，一起看电视并做雾化咽炎治疗。孩子特别想让我好好专心看电视，明天一定记得不能敷衍看电视，高质量陪伴。十一点告诉我还有作业没有完成，让我回避一个小时，十二点儿子完成作业睡觉了。愉快充实有成效的一天。老师发布作业信息，语文导学案不过，英语听写过关，语文听写满分，睡觉前大概询问，表扬孩子，孩子开心睡觉。早晨按时起床，因为有家长询问作业，孩子热情告知。反思，应该让孩子体验帮助他人的快乐感。
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在前面的学习中我们都知道了，要想处理事情先处理情绪，那么当情绪出现处理好之后，我们也会经常遇到一些状况——不是情绪...
20180411在读
一、学习收获： Q1： 焦虑、害怕、担心、愤怒、恐慌这些情绪中，最经常出现的是什么情绪？一般是怎么处理的呢？ ...
挑战版：现在仔细想想你情绪出现的原因，然后参考上⾯的6招情绪处理⽅法，给 你⾃⼰的情绪处理创建⼀个处理中⼼ 其实我...
《认识情绪》 今天学习的主题是认识情绪和处理情绪。情绪可以分类成原生情绪、派生情绪、系统情绪和超然情绪这几...
作为家长和老师，在学习和生活中，我们要学会处理孩子的各种情绪，帮助孩子从各种困惑中走出来。比如一个学习比较...
第四天的学习，有些归心似箭啊！ 镇定镇定，整理今日的学习内容，关注到情绪的学习！ 情绪的处理在情绪脑，有情绪在的时...
之前的情绪管理 之前学习李中莹老师的NLP课程时候，我学习和一个人对话，首先要处理他的情绪，最常用的技巧是我看到你...
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本文标题：处理情绪学习中20180411“
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