存在感和价值感

平时我会对于老公在生活和工作中找存在感和价值感感到不屑，也由此还产生了一些抱怨。今天通过一个事情发现我自己也在做同样的事情：寻找存在感和价值感。

比如时常给他人建议、时常想证明自己、时常为了把事情做好而耗费很多时间和精力、会因为他人否定自己而感到愤怒、难过、害怕和自卑等等。

今天静静的看着自己的状态，有了这么个发现。原来我一直不屑的事情，我自己却那么热衷的去追逐着。似乎感觉到很多事情的背后都是因为存在感和价值感而发生的。